当你最开心的时候，你最开始告诉谁？当你成功的时候，你最开始告诉谁？当你烦躁的时候，你最开始告诉谁？当你痛苦的时候，你最开始告诉谁？
有人说我会告诉我的家人，我最好的朋友，我的爱人。是，可能最终他们都会知道。但是，事实上很多事情你不会去告诉他们，因为距离。当你有情绪的时候，最能感觉到的是在你身边的人，你的同事。我相信没有几个人是不上班的，也没有几个人注意不到他人的情绪。
喜欢倾诉的人，可能在你还没有察觉的时候，找到身边比较信的过的人想倾诉一番，等你说完，来一句不要抱怨，不要太开心。你会不会觉得一盆冷水迎面而来。做人，为什么不能抱怨，做人，为什么不能开心。吃菜，我们也知道不要总吃咸的，来点酸的，来点辣的，来点甜的。为什么生活就要活的那么刻板，一副你什么都懂，什么都看透，什么都能搞定的样子。你真的是那样的人吗？答案是否定的。
如果在别人需要你关怀的时候，你不能去安慰，请告诉对方，对不起，我很忙，照顾好自己。如果在别人需要你的鼓励支持的时候，你不能理解的时候，请告诉他人，对不起，我很忙，请继续努力。如果别人在需要开导的时候，你不能给说好的方案，请告诉人家，对不起，我很忙，我也想不到什么办法。不要去评论，不要告诉我，我的开心在你的眼里微不足道；不要告诉我，我的烦恼对你来说那是矫情；不要告诉我，我的烦躁对你来说就是没事找事，无病呻吟。
你不是我，你既然不能做到感同身受，那就安静的做自己的事情。而我也不会再找你倾诉，宁愿所有的喜怒哀乐烂在肚子里。
感同身受这种事情，不是你知道喜悦的感觉，愤怒的情绪，烦躁的脾气就能了解到的。你不是当事人，你不知道是不是喜悦中带着担忧，愤怒中带着感动，烦躁中带着期待。
感同身受这种事情。不要用自己的标准来衡量他人。子非鱼，焉知鱼之乐；子非我，焉知我之忧。
感同身受这种事情。除了自己，不要对别人说太多。多了反而会成为自己的不是。告诉开心的事可能会变成炫耀，告诉不开心的可能变成抱怨。
感同身受这种事。不要期盼，不要相信，不要等待。愿你用心感受。
