睡前小结

        这几天热搜频上的谷爱凌，36天拿6个冠军，我也没怎么看，只是在网上经常看她的新闻，有篇文章说，她妈妈让她每天睡够10个小时，这也许是她成功的秘诀之一吧。

        最近我也确实感觉足够的睡眠很有必要，只要睡得好，工作效率也高，学东西也更快，而且如果有不良情绪，睡一觉，不良情绪能减弱很多，好了，我也要睡觉了，也给友友们说一声晚安。