2020年3月2日观摩
观摩时间：18:30——21：10
咨询师：薛霞
咨询者：希望
观摩者：陈亦佳
咨询过程：来访者一开场还是很坦诚的，讲述了自己在社会交往中的问题，不敢和同龄人交际。来访者给人的第一印象很腼腆，不是很活泼。讲述过程中来访者讲述自己的问题持续了十年左右，这期间也经历过很多次咨询。目前还在服用抗焦虑的药物。恐惧和人进入深入的交流，但是又觉得这样太孤单了。虽然这次是妈妈推荐来的，但是自己也希望有所改变。薛老师一直在给予来访者抱持，并运用共情技术，让来访者对于咨询师有了一个非常好的印象，这是好的咨询的基础。本次的咨询薛老师与来访者一起制定的了以一次动漫展的事件来进入具体咨询。来访者说自己对于动漫这块投入还是很多的，也很喜欢。自己制作的作品带去展览，也希望得到大家的认可和赞同。但是当发现动漫展有社交这一现实意义的时候，自己就恐慌了。薛老师和来访者一起探讨恐慌的原因。来访者说，很恐慌别人知道他成绩不好，没有上学，知道他是个有弱点的人。薛老师又运用了模拟扮演的模式将来访者与别人的互动具体化呈现。来访者说其实自己一直在审视和思考自己的行为和内心，一直不断的在总结自己。薛老师问到他和别人互动的时候，对方的给他的回应是什么样的，来访者表示，对方没有回应。之后便不了了知了。之后薛老师一直在鼓励来访者对自己的优点多关注，将注意力放在自己的优势上面。最后的作业是来访者主动与人接触后，记录下对方的回馈。
我的观察：薛老师对来访者的一个评价很有意思，说来访者表现的很两极化。我也是这么认为的。来访者对于自己有很多的思考，也明白自己的一些问题来源，但是当必须面对时还是选择了回避。渴望脱离孤独的境况，但是在表述自己的理想状态的时候表示希望别人理解他的自我独处的爱好。来访者还是有改变的意愿的，渴望改善这样的处境，但是当真的面对的时候 又无法承认自己的弱点，不能真正面对自己的不足之处。为什么不能承认呢？是什么样的原因让自己只能好不能坏呢？来访者对于自己的不好的地方是如何认为的，他的理想的自我状态是什么样的？理想和现实之间的差距，他是怎么看待的？理解这些可能能够对来访者的两种极端的现象有合理的解释。
白老师督导：白老师赞扬了薛老师共情这块做的特别好，我也这么认为的，毕竟这位来访者本身有些敏感，搞不好很容易阻抗。白老师提出，咨询中不好自称老师。这确实容易忽略的事。咨询师不要站在专家的位置，要和来访者是平等的。白老师还指出，在建立了好的咨询基础之上，适当的该切一下就要切一下，因为基础可以了，如果一直抱持会让来访者觉得这个咨询师也不过如此。哈哈，这确实是这样，不给他一些不同，他怎么会记得住你呢？（白老师太厉害了）白老师还提到面质技术，面质要面质细节，不要面质结果。面质结果，就变成说教了。这一点也点破了我长久以来的困惑。为何有时候面质的时候我感觉可以达到效果，而有时候就不会。（再次崇拜白老师）白老师在督导中提到预设的问题，要给来访者自己说出结果，而不是我们来反问。
这次咨询个人认为薛老师做的不错，虽然能看出薛老师有点小心翼翼，但这样的来访者难度不小，稍有不慎就会让来访者阻抗，之后的咨询就会很难进行下去。希望这位来访者能够和大白团队建立长期的咨询关系，谢谢大白团队给我的这次观摩机会，非常感谢。
