一个上午过去了
感觉没做啥
又做了很多
现在安静下来了
这几天连续没睡好
大脑放松不下来
也没发生啥事
好奇怪
早上读书会正常进行
起来先给女儿做了一个汤
用新买的保温饭盒装的
然后唤醒二宝
给他穿衣服
各种缠绵一会
顺利入园
到喜欢的早餐店
一碗豆浆一根油条
结果遇到熟悉的友
一路聊
步道运动一圈
做好核酸
9:30 准时开始第6次线上平等对话小组
一位2014年认识的
还有两位2015年认识的
人和人的缘分很奇妙
十一点准时结束了
伤痛有时候让我们真的停下来
仔细看看
我们到底想要啥
我自己一直有这个体验
结果结束前，一个参与过的伙伴突入，有点意外。
看来，会议室密码需要修改一下？？？
等下放下手机
听音乐
做家务
晒太阳
还有日更打卡
现在有点愿意做家务了
很快又会到三点半，去接二宝。
陪他玩
然后今晚有成长小组，参加吗？
再说吧
外在666 内在666 太666了
外在666 内在不666 呃
外在不666 内在666 还行
外在不666 内在不666 唉 太惨了
你属于哪个状态呢？
20221019 晴 周三
幸福日记之1406天
1.早上读书会正常进行，原来《你当像鸟飞往你的山》，核心主题之一是关于女性的成长。塔拉对女性身份角色的体验观察思考以及最终走向，有很多观点让人思考。真实，有力。“女性的话题，没有终极答案。”
2.送二宝顺利入园，到喜欢的早餐店，偶遇友夫妻也在。一起吃完，拉着她到步道一起运动了一圈。过程里发生了很有意思的对话，宝贵难得有趣。前几天她还惦记着我这个月工作培训需要人帮忙接娃的事，暖。
3.9:30分，加我四个伙伴准时上线，2014年学心理学三级课程认识的友，2015年读书会上认识并一同合作好几年的友，还有2015年读书会上相遇这段时间多次参与线上线下平等如实对话小组的友。90分钟，很快。感恩相遇和信赖。
4.阳光很好，把家里整理干净，慵懒的躺在二宝小床上刷会手机，放松平静幸福满足。
5.有段原创感悟，有点意思:外在666 内在666 太666了！外在666 内在不666 呃。。。外在不666 内在666 还行！外在不666 内在不666 唉 太惨了！666的标准是啥呢？是自己的感受和判断。外在是肉眼可见的部分，内在更多是精神层面。
6.晚上二宝要吃芝麻汤圆，到清美买到了，他说要吃10个，开始我还不相信。结果真吃了十个。做妈妈的，看娃们吃的开心，也是快乐源泉之一。
7.这几天体重比较稳定在一个区间，掉了十斤肉肉。真是好处多多，最明显的是精气神有提升，自我满意度有很大提升，就是舒服自在。人不容易犯困，思维清晰，行动力快，果断干脆，不黏连。
8.晚上的成长小组，还是上线了，没有全情投入参与，但小伙伴最终的考勤结果让我看了暖暖的。
9.夫妻关系正常且高质量，真是人生大幸福之一。
