得不适，需益之
20180310 周六 嘉兴 晴 15--3度（补文）
经历了今天，我给自己一个鞭策，就是要每天都出去动动，走走路，看看风景，呼吸新鲜空气。
一子下午艰难地去体验班主任安排的数学补习课，因学生群体是尖子生，一子自知不属，心生抗拒，终因难违班主任之命，还是去尝试，也算勇敢了。红龙则去上班，我一人在家呆着。中午起来洗了个澡，可能有点冻着，感觉人发懵，不对劲，凭经验，怕是又有不适找上门。
这时发现，在我感觉难过之时，首先想到大自然呆一呆，就算是和窗外的一小片天空呆呆也好。站在窗边，贪婪地呼吸着户外的空气，看着几盆没有打理的空盆长满了不知名的小草，却长得格外的茂盛和顽强，不禁心生感动。同样是大自然的一员，只是没有花香，没有树高，只是杂草，就不受人的待见，看见就拔，没人会把它当成一株植物来精心培育。既来之，则安之。我这就暂且当作你们的安身之小所吧！
还是没能缓解不适，于是换上外套，出去走上一圈，打算走走路，换换空气，祈祷人会转好。显然，最终还是没能如愿。早早地就上床，二姐帮我扎针，放血。晚上看到一点李辛著的《儿童健康讲记》，非常建议有孩子的家庭看，其实对大人来说也很有意义，其中讲到，一个疾病的生成顺序，首先是神质出现问题，影响到体质，然后产生身体上的西医能检查出来的疾病。所以如果能把前两部分调好，病就比较容易好，光去治病是治不好的。
我突然悟到，自己的神质太需要改变了，这种安静宅家的性格需要强制安排运动，多见阳光，沾点阳气。今天的身体受苦，是提醒我的一种方式，该每天动动了。
谢谢智慧的身体！对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
花儿在自己的世界中绽放
