学篮球的最佳年龄因孩子的发展阶段和目标而异，以下是不同阶段的建议：

1. 兴趣启蒙阶段（3-5岁）

特点：这个阶段孩子对新鲜事物充满好奇，适合通过简单游戏和趣味活动激发对篮球的兴趣，如拍球、抛接球等。

建议：家长可在家或户外让孩子接触篮球，通过亲子互动培养兴趣，无需过早进行专业训练。

2. 基础技能阶段（6-10岁）

特点：孩子身体协调性和运动能力逐渐发展，是学习篮球基本功的关键时期，如运球、传球、投篮等。

建议：可参加专业篮球课程，系统学习基础技能，同时注重培养运动习惯和自信心。

3. 技术提升与团队协作阶段（11-16岁）

特点：孩子身体素质和理解能力进一步提升，适合深入学习篮球战术、提高技术水平，并参与团队比赛。

建议：可根据孩子兴趣和天赋，选择参加校队、俱乐部或专业训练，培养团队合作精神和竞技能力。

总体建议：

3-5岁：以兴趣培养为主，通过游戏让孩子接触篮球。

6-10岁：开始系统学习基本技能，注重基础训练和身体发育。

11岁以上：根据孩子目标（兴趣爱好或专业发展），选择更高水平的训练和比赛。

无论何时开始，关键是让孩子享受运动乐趣，培养坚持、合作等品质。若孩子对篮球有浓厚兴趣，可尽早引导；若以强身健体为目的，6岁后开始也不晚。