今天是第五次核心床练习，以拉伸为主，手臂动作练练得比较好，腿粗练习核心不稳，坚持不住，越是简单的体式越需要顺畅的呼吸。 老师说：希望你的每一次练...

小天牛现在七点起床看二十分钟动画片或者趣味启蒙，七点半去幼儿园。 下午放学回来先在小区玩一个多小时，再回家看二十分钟左右，等我吃过晚餐，陪他看一...

今天是第四次训练，隔了一周时间，老师给我安排的核心床拉伸，调整胯部体式。 课后让老师再看一下我的腹直肌分离情况，上腹三指，下腹两指，让我要多练高...

大宝一早起来自己开机看动画，然后到房间叫我起来，说要出去玩。 这个任务交给爸爸，爸爸就不能睡懒觉了。上午玩沙子，下午去八号仓玩游戏。韩国爷爷问他...

#陪俩宝成长记录 大宝小𝙆学习打卡𝘿𝙖𝙮599 小宝小𝙆学习打卡𝘿𝙖𝙮95 大风大雨天最适合窝在家，今日俩宝浸泡9小时3分[社会社会] 用家里的...

今天队友不回来吃晚饭，回到家很晚。陪俩宝的睡觉的任务落到我一个人身上。 老妈带着小宝，我给大宝洗澡然后让他打卡闯关，有小k看着，他不会闹，我再去...

昨天广西阿姨邀请老妈去吃油茶，老妈说不用了，已经吃过几次。 我没有吃过，经常听老妈说起，特别想尝尝，然后让老妈跟阿姨说今天过去吃。 油茶有炸糯米...

昨天韩国爷爷给大宝一把水枪玩，然后他拿着水枪对着哥哥弟弟射水，如果是我们以前小时候，玩水枪射水也就是小孩子之间打打闹闹。 可现在不一样呀，你玩水...