今天快速的阅读了两本关于营养学方面的书籍，给了我很大的触动。
以前对营养学方面的知识很少去学习，只是简单的去了解关于锻炼和养生方面的知识。
现在才慢慢意识到，我们的很多疾病都是由于长期营养不平衡造成的，当我们获得某种疾病的时候，肯定是长期累积的结果。
但我们对此一无所知，这都是我们为无知付出的惨痛代价，如果我们知道这方面的知识，就不会造成疾病的产生。
从现在开始，我要开始学习营养学方面的知识，为自己，为家人的健康保驾护航。
我们已经为无知付出了惨痛代价，我绝不能在让这样的无知猖狂下去，继续破坏我们的生活。
我们必须要有终身学习的意识，真的是要活到老，学到老。
有时候无知的代价带来的后果也会让我们难以承受，只有让无知的范围尽量缩小，影响变小，让不确定性产生的后果能够独自承担起来。
