当你感到压力较大到时候，你会用什么方式来缓解自己的情绪，当这个问题出现我脑海当中时，出现的第一个答案是冥想。 对于冥想很多人是都知道，也知道冥想...

我们的注意力很容易被其他东西所影响，尤其是孩子大部分注意力，我们似乎总是孩子孩子注意力不集中。 这是因为我们总是从成人的角度来看待这个问题，容易...

时间过得很快，今天已是一年当中冬至的日子，时间自顾自地流逝，对每个人都很公平，那么在同样的时间里做不一样的事情就是你未来的生活。 很多人只是每天...

这几天开始参加当当网的阅读挑战，规则是跟别人一起做组队比拼哪组到阅读时长谁最多，但没人每天不能超过3小时。 第一次参加的时候，很幸运，组队的成员...

最近感觉自己一直处于学习的状态，也不知道这样的状态能够持续多久，也不知道到底会给我们自己带来什么样的结果。 也许这只是自我感情良好而已，总比整天...

时间过得很快，看写作记录发现已经有三天时间没有更新，时间对每个人都是公平的，关键在于我们把时间投入在哪里？ 以前总以为人与人之间的差异是天赋造成...

最近一段时间每天在乘坐地铁的时间来阅读原版英语书籍，时间不是很长，大概也就20分钟左右。 随着每天的重复，虽然还是有很多单词不熟悉，但大脑似乎已...