陈娇 今日读书笔记
今日读 《活好》
事物有可燃物、不燃物、自燃物，
人也如此，有可燃之人，不燃之人和自燃之人
听书后的感受和行动
1.尊重自己和他人的生命，尽可能的保持自己的身体健康
2.宽恕他人也是在宽恕自己，每天睡前对自己的行为语言进行反思，想想今天自己有没有暴力沟通，看看自己以后还可以怎么调整。
3.与人为善，记得每天微笑一分钟
4.做为母亲，对孩子最好的爱，耐心等待孩子的成长，相信他可以的
5.不被他人的评价左右。专注于应该做的事。
6.终身学习成长，探索未知的自己
7.从对方的角度去想问题，做到理解，才能实现真正的宽恕。而宽恕他人，其实也是在宽恕自己，会让人活得更轻松愉悦。
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