Day1 上午
成都——雅安市——（泸定）——康定市（京昆高速、雅叶高速）
提前把车租好
早上9点，从成都（市区）出发
成都到康定全程高速，沿途多山区，桥梁、隧道多。
雅安到康定会途经泸定，可下高速游览红色景点红军长征经过的泸定桥。
我们没有下高速，只在高速上经过了雄伟绚丽的大渡河大桥。
1点左右，到康定，在康定市区一家评分比较高的餐厅——雅穆娜藏餐府（人均￥80），吃了顿藏餐。
当天点儿背，整条街停电，据说好几年没这么停了，只吃了手抓牦牛肉和铺盖牛肉，酥油茶停电打不了。饭后继续出发。
Day1下午
康定市——康定情歌·木格措风景区——红海子——雅拉山口——新都桥镇（川藏线）
康定市——康定情歌·木格措风景区——红海子——雅拉山口——新都桥镇（川藏线）
2点左右从康定出发，半小时到木格措景区，门票￥195/人（含观光中巴车）。
木格措海拔3700m，敏感人群会开始有轻微的高反。
这个景区我只给3☆，不是很推荐，门票略贵，木格措（湖泊）不够有特色，在我心里被新疆的赛里木湖血虐，当天天气也不给力，阴天，总之我感觉，一般。对了山腰有温泉可以尝试一下泡个脚，￥35/人。
将近5点从木格措出来经省道434、川藏线（沪聂线）G318到新都桥，沿途都是风景。
红海子、雅拉山口（海拔均4000m+）是沿途基本原生态的风景，当然不存在要门票的事情，有观景台。到红海子，只穿短袖已经撑不住了，雅拉山口（海拔4400m+）呼啸凛冽的风至今记忆犹新。路上真的太美了，原本两个多小时的行程开了4个小时。
晚上9点，到新都桥，新都桥是沿途一个相对现代化的镇，作为一个驿站比较合适。选了一家餐厅，手足膳堂，进去说没菜了，今天找吃的点儿是真的背，找了一家川菜馆凑合了一顿，人均大概￥60，吃完宿一晚。
Day2 上午
新都桥镇——塔尔寺山——雅江县——剪子弯山（天路十八弯）——理塘县（川藏线）
早上8:30出发，加满油然后再出发，哦对了第一天开了半箱油。
从新都桥镇出来，先途经塔尔寺山，这里我们好像都没有下车拍照过，然后途经雅江县，我们也是路过，没有进县城。
过雅江不久，就到了剪子弯山，天路十八弯真的不是吹，风景也很棒棒，我们在沿途的观景台上拍了很多照片，风景当然越往后越赞。
将近2点到理塘县，对，就是有丁真的那个理塘，我们选择在理塘县一家川藏餐厅——丁泽川菜馆吃午饭，人均￥70+，um……一般吧，推荐指数4☆。
Day2下午
理塘县——勒通古镇（理塘县内）——兔儿山——海子山——稻城县——香格里拉镇
饭后我们逛了理塘县内的勒通古镇，无门票，停车费￥15。古镇有点现代化，不好不坏，我们也急着赶路，稍微拍了几张照片就走了。
从理塘县出发，沿途也都是风景，马路两边铺满格桑花海，海拔渐高之后就是高原地貌，遍地是马、牛、猪，羊倒是不多见，沿途的牛群数不胜数，这些家畜还经常走到马路上来，当然我们肯定会让它们的哈哈哈哈哈。
兔儿山是象征着爱情的一座山，有个山峰看起来好像兔兔的耳朵，唔~风景挺好。
往后就开到海子山了，有一个很大的湖还有还有像假山一样的一座石山，风景很棒棒，两个小伙伴在海子山上不知道和谁视频聊天，我没信号，就很气。
海子山继续开海拔就往下走了，途经稻城县、红草地，因为我们去的时间红草地不是变红的时候，没有驻足。稻城县我们也没有进去，就直奔香格里拉镇了，对了这里要说一下的就是，香格里拉镇在稻城县域内，在四川，不是云南的那个香格里拉。亚丁景区所在地属于香格里拉镇。
到香格里拉镇是晚8点出头，在酒店门口吃了碗面，人均￥25，再加了油，基本每天开半箱油吧。回来就休息了。
Day3
稻城亚丁景区+香格里拉镇
酒店到亚丁景区十多分钟的车程，车可停在景区地下停车场，停车费￥15。
亚丁景区核心就是三大神山，三大海（湖），长线是走五色海、牛奶海两大湖，央迈勇、夏诺多吉两座神山，短线是仙乃日神山和珍珠海。
想走长线的话尽量早点出发，9点之前到游客中心，景区门票￥266（含观光中巴车，不含电瓶车），中巴车把我们从游客中心送到扎灌崩，走500米就到冲古寺了，冲古寺可以买票坐电瓶车到洛绒牛场（6.7km），往返￥80/人，走长线的话尽量坐电瓶车。到洛绒牛场开始，爬山到五色海/牛奶海，高海拔爬山哈哈哈哈。当然也可以骑一段马，￥300一个人，只有上山单程，只送到山腰，不能送到目的地五色海/牛奶海，视个人情况酌情选择。走完长线还想走短线的话，尽量12点前到五色海/牛奶海。山路上很多人吸氧气，可能是必备的吧，但是我在这之前去过新疆和西藏，刷过帕米尔、青藏两大高原了，所以完全不知道高反是什么。强烈建议先去五色海，可以在高处俯视两个湖泊。五色海湖边有无主野马，很温顺，我还撸了，还喂了饼干。景色真的是，太棒了哈哈哈。高原上阴晴突变，阳光和降雨转换只需要一秒，太阳雨也是很常事。到了五色海就可以看到牛奶海，距离也就500m。
游览完大概2点从牛奶海下山，拍拍沿途的风景、拍拍洛绒牛场，再坐返程电瓶车回到冲古寺，还想去短线的话可以从冲古寺走到仙乃日、珍珠海。
我们是直接从冲古寺走到扎灌崩坐中巴车下山了。大概5点左右到游客中心。
下山之后在香格里拉镇，在重庆盐排骨汤锅，点了份干锅（三人餐），人均￥27吹爆~~吃完之后逛了香格里拉镇，买了点零食和小东西，宿一晚。
Day4
基本就是沿着Day2开过的路往回开，新都桥到亚丁基本也就这一条路。
上午：香格里拉镇——稻城县——海子山——兔儿山——理塘县
下午：理塘县——剪子弯山（天路十八弯）——雅江县——塔尔寺山——新都桥镇
中午在理塘县的回头香餐馆吃饭，人均￥70，还不错。
5点左右到新都桥，晚饭吃了Day2和我们说没菜了的手足膳堂，人均￥70，改良过的藏餐还是很棒的！晚上在新都桥逛了逛就休息了。
Day5 上午
新都桥——塔公草原——墨石公园——青绕神山——折多山——康定市
从新都桥到康定市我们选了另一条路。
今天路比较赶，我们7点多从新都桥吃完早点出发，去墨石公园的路上，沿途经过塔公草原，这两天看高原草地看多了也没什么特别的感觉了。墨石公园，门票￥80/人（含面包车送上下山，上山的下车点不是下山的上车点哈），公园还是可以的，地质构造有点特别，当天天气也好，照片很明亮，里面的骑马什么的，不推荐，路不多，自己走走吧。
从墨石公园开出来不久就到青绕神山，也是沿途的风景，可以在观景台上拍拍照。再往前开就到了网红打卡点，折多山。人是真的多，有很多小姐姐，可能是网红吧，天气好的时候可以看到雪山，当然我们去的时候看不到。
1点左右到康定，正式打卡Day1停电的雅穆娜藏餐府（人均￥80），很推荐，吃完返程。
Day5 下午
沿着Day1上午的路往回开
但是因为告诉上有个地方山体滑坡，还有地方塌方了，导致我们从高速上下去，绕到荥经县上高速，开了很多坑坑洼洼的乡间小路，哈哈哈哈真刺激。
Tips：
沿途有很多观景台，都是免费的，可以停车游览拍照
夏季男孩子一般一件长袖一件外套够了，也有女孩子带毛衣大衣的
高原4200m以上不长树，4500m以上不长草。
高反什么的看个人，虽然我完全没事儿，但氧气什么的可能得备着。
账单：
租车+保险：￥1050，人均￥350，
油费：一天半箱油，总共2箱油，人均￥320
住宿：一共4晚，住的不好不坏，人均￥224
早饭：一般酒店附近都有的，稀饭包子之类，人均￥10/天，5天￥50/人
正餐总共8顿，吃的还不错了，￥500/人
景区门票、车票：￥656/人
氧气、零食、干粮、停车费、过路费等：￥180/人
