1.选择权：当小孩可以选择自己的东西的时候也开心不已，每当在工作上或学习上，遇到的题目是我们兴趣范围内的，都会比较容易做好。没有选择权，就相当于被人控制了，内心就会感到不愉快，不能掌控自己的生活，相当于被困于牢里一样，精神就会压抑。所以有时候我们还是要珍惜现在可以选择的事情，把它们都做好。
2.讨好：这个老故事，我就只记得有一句，我们不是人民币，不能让谁都喜欢你。其实生活上真的没那么多人会留意自己，吃瓜群众就喜欢评价别人，评价完了以后，可能他们自己也忘记了自己说过什么，他们也需要忙碌自己的工作生活，可能比你还狗血，不值得重视的人不用理会，还是以自己的方式向目标前进就好。
3.角度：从一个正确的角度看待事物，有时候你可能会说，我不知道哪些是正确的角度，我们可以从一些乐观积极向上的书籍上找到帮助，或者问问身边那些你敬重也是积极乐观的人。每次都可以从新的角质去看到问题。我更习惯的是观察身边的人，看身边的亲人，朋友是怎样做的，就像一面镜子一样，你可以清清楚楚看到他们做了些什么是好的，什么是不好，这样你就可以培养自己用其他角度看待问题。
