写下这几个字，觉得很奢侈！太多的速食性工作，让慢性子的人也开始焦虑。而在属于自己的时间里，可以慢慢来。
阅读，慢慢来！
学校里买了一批书《日本国立小学的365天》，拿到手的时候被通知：三天看完。我看了看厚度，没拆塑封！我知道我看不完，三天时间里我还有很多事要干。
三天过后，没上交？！于是我拆封慢慢看，看明白了他们的入学，了解了家长参与的事务，知道了他们开设的与我们不一样的课程……边看边琢磨，觉得这是一本非常不错的书。
又被告知：一周内结束！于是匆匆快看……现在同事聊起来，后面的内容我没太多印象了……
拿了同事两本书，其中《谷物大脑》比较难懂。我曾允诺放假前还给她们，所以我抽空碎片式阅读……某一天忽然发现读过的内容好像不甚了解，走马观花似的。于是，周日，拿出书来，慢慢读。慢慢读，才知道学了点儿生物的皮毛知识，对阅读本书大有帮助――抗体、糖异生作用、血脑屏障等我能理解；而我又知之甚少，还有自以为是。“麸质”不是我理解的种皮的成分，而是蛋白；抗体也不是全部精准找到抗原，有时面对相似结构的，也会混淆抓狂……边看边查阅，边做笔记，偶尔吃口零食、喝杯水，一上午的时间，竟然仅看了前两章……不管进度了，看过明白点儿事才是硬道理。
看书这件事，不管速度快与慢，毕竟开卷有益。
吃饭，慢慢来！
自从在学校餐厅吃饭，几年下来，最大收获：吃饭速度快了！
大家坐在一起，眼看着周围人的饭菜一点点地少，也跟着快吃。失去自己节奏就会常犯错。同事端起稀饭，大口喝下去，我也喝，烫出眼泪来。有次和儿子一起外出吃饭，看他夹一糖醋里脊，我也学样吃……上腭被烫破的皮两周才好。我比较喜欢早上在餐厅吃饭，人少，不令人着急，我慢悠悠吃，三根油条，一个鸡蛋，我吃上一、二十分钟，熬走一、二拔的人儿，觉得吃的比较舒服！
既喜欢人多吃饭，又愿意慢慢来，志同道合者坐在饭店里边吃边聊最好了！等我以后有了钱，天天吃饭店，想吃啥点啥，想吃多长时间就吃多长时间……想想就美，但何时才能算有钱，不想也罢！
说话，慢慢来！
走路，慢慢来！
旅游，慢慢来！
……
现实中太多“马上”“立刻”“后果自负”……很多事情干完了很快记不清干了啥……只记得当时很急、很惶恐。
能自己把握的事情，静下来，慢下来，享受走心的生活！
