曾看到这样一段话，说的是运动与瘦的关系：运动就像追女孩，怎么追呢？当然不是穷追猛打。你想要得到一个人，要做的并不是死皮赖脸的追求她，而是努力地让自己配得上她。
那些橱窗里美丽的衣服，并不会因为你眼巴巴地盯着、内心风起云涌的喜欢而适合你。看或者观望只是一种美好的臆想，进店试衣服不过是想不劳而获地拥有美妙的身材，但现实肯定会给你一个暴击。前者是猥琐的思想者，想要却不敢要；后者则是狂躁的行动家，想略过时间的积累快速获得巨大改变，想想都是不可能。这些道理如此简单，你看到可能会觉得，这么简单的道理，我都知道！
但我要告诉你，你是不知道的，或者你以为你知道实际上你并不知道。如果你真的知道，那为什么昨天高喊减肥的你，当晚就按耐不住大快朵颐地干掉一碗冒着油滋伴着酸爽麻辣酱的炒面。第二天罪恶感爆棚，决定一天都不吃饭；如果你真的知道，那为什么在你午间休息跟同事聊吃聊睡聊八卦的时候听闻前段时间离职的同事在另一家公司做的风生水起连升几级，你才发现自己越来越老油条，心眼越来越小，工作的发展空间不知不觉被自己堵住；如果你真的知道，那为什么喊了那么多次的英语学习计划始终只是停留在计划阶段，每次都是尚在襁褓就早早夭折。。。。
你并不明白这些当下的困难，或肥肉或工作或英语，它们的属性是时间积累而来的产物。这些让自己感到恶心，甚至是厌恶的“当下”，不是一个可以捂在手心轻易融化掉的小冰块。确切来讲，这个“当下”是一座足以击沉泰坦尼克号的大冰山。你是看到小冰块还是清晰地洞见大冰山，就是人与人认知差异的体现。
说了这么多，我们已经认清一点，所有的看起来辉煌或者不堪的当下，都是庞大如冰山的存在。想要融化它，就要逆向思维分析它是怎么行成的。
很简单，时间的积累是冰山形成过程中必不可少的条件（当然，水资源以及温度也是其中的重要因素，这里不做过多讨论）。抓住了这一要点，解决办法随之而来——耐心地从当下开始做改变。
看到这，你可能内心无语，发现自己很菜谁不知道要做改变，还用得着你提醒！关键是我现在很烦很迷茫，没心情再慢慢做改变，来不及了，我已经浪费了那么多的时间。我要快速得到改变！
不好意思，我只能跟你说，你只能踏实地一步一步作出改变，耐心地积累，让时间无时无刻陪着你成长。前面我已经说过，你的现状，即“当下”，是一块庞大的冰山，它的形成不是一蹴而就，那么改变它，也必然需要时间的帮助。
到这，基本说要今天要分享的内容。总结一下，大概分为两点：
1、 很多人急于改变现状，其实他们更应该先认清一点——现状是一座巨大的冰山，是日积月累而来的；
2、底层概念清楚了，说说该如何改变当下——靠积累去慢慢改变。
慢慢的，你就会在不知不觉中，成为那个配得上你梦想的人。
这样的行为模式，跟你固有的做事方法如果有一定差别，那么你能不能坚持着践行到底，将决定了你能否从中获得成长。也就是说，这篇文章的价值，实际上是掌握在你们自己的手中。鸡汤文与否，有人看到了希望，让它成为成功的一剂强心剂，有人看到了假希望，坠入更深的迷茫。
改变自己的行为模式真的很难。但是你反过来想，如果这件事很简单，那么成功就不会如此稀缺。想让未来更好些，花80%的精力做好这一点，比什么都重要。
