刚不久前，我看一公众号推文的时候，看到一句话：可以哭泣，可以难过，这些都是正常的。但是，哭的时候，手上的事也别停下，难过的时候，也要试着把事情做完。
成年人的世界，有痛楚，有情绪，有崩溃，这些都是正常的，但一切都会过去，无论当下处境如何，我们总得争取一点积极的东西，做些有意义的事情来拯救自己的情绪，而不是试图用一种情绪去压制另外一种情绪。
毕竟，把自己沉浸在某种负能量状态，就摆烂了，只会情绪恶化情绪，想什么都是问题。而只有让生活忙碌且充实起来，忙到没有时间难过，从更长远的时间维度来看，那些让自己难过的事情，以为自己迈不过去的坎，那些迷茫，都可以找到答案与释怀的出口。
「哭着吃过饭的人，是可以坚强活下去的。」
难过的时候，食之无味，却仍要把饭送进嘴里，把委屈也一并咽下，一定是个内心强大，可以勇敢活下去的人。
