头昏昏沉沉的,所以准备去锻炼。
一直有一个舞蹈健身卡,只是总是被很多事情耽搁着,这两天头晕得厉害,想着或是颈椎引起的。两年以前,因为颈椎病住院,医生就说我的颈椎病比较严重。
这两天右臂发麻,后背也总是一阵阵的刺痛,不确定是不是颈椎?但是猜应该八九不离十吧。本来还想看看书的,星期三要考试,哎。可是哪里看得下去呢?
干脆去动一动,看看能不能好一些?今天晚上的项目从来没有参加过,去动动吧,事情也做不了,书也看不下去,那就忍着疼痛看看,锻炼一下,能不能好一点?
对待身体这个方面,确实做的不好,除了对音乐有点爱好,跟舞蹈沾一点边,其他体育运动好像特别的差,身体缺少运动,不光是身材不好看,更多的是身体不健康。