【同读一本书 杨雪雪】
2016-8-31-148【搞定】
原文： 合理的安排时间，一次只做一件事，一心不二用，让自己养成良好的习惯。
思考：其实这段话里没有过于深奥的知识，属于很普通的一句话，但这句“一次只做一件事”却让我反思很久。
一次只做一件事，讲的是一种心无旁骛的专心，讲的是一呼一吸的当下力量，看似简单的一句话，里面却需要很深的修炼。
现在的我们又是一种什么状态？我们每天忙碌，每天有那么多处理不完的事情，于是，各种抱怨，各种不满就会涌上心头，甚至会想到放弃！
而这些负面情绪根源在于我们浮躁的内心，产生浮躁的根源就是在于我们想要的太多，最后导致什么都没有得到。
所以，本书倡导的这个“一次只做一件事情”的观点，该怎样去执行呢？
首先，学会使用工作四象限法，工作四象限，这是每一个人都不陌生的工具，但很少有人去运用，罗列工作重点，从中选出最需要解决的问题，解决完毕后内心的那种成就感才是最大的价值！
再就是学会“遗忘”法，所谓遗忘，是指暂且性的遗忘，把这些事情暂时储存在另一个篮子里，然后对这些事情进行标记，把重点的事情解决完毕后再从工具篮里拿出这些事情，然后再一一进行清理。
最后，在每一件事情解决完毕后用笔做上标志，做标志的目的是与起初预算的结果相比较，后分析出实际结果与预期结果相差过大的原因，以备以后能更好的改正。
一次只做一件事情，看似简单的一句话，实则包含了很多的工作方法和个人修炼，但这都需要一个前提，那就是静下来，好好活在当下！
