不知道写些啥，这两天真的在看《红》的原著了，看了两回，还是很精彩的，并没有看不下去，对我而言，就是进步了
以前看不下去，觉得晦涩的，现在可以，就是一种成长，至少看出自己能够沉下来了。
真的很想一个人，静静地呆着，运动也好，做家务也好，看书也好，写作也好，都行。
昨天发生了件事，不管我处理得是否足够得体合适，都不重要，重要的是，我发现自己变了，有力量了，对于别人的诋毁，阴阳怪气，只要是我觉得边界被触犯了，我就要反击，不管是谁，不管是生活还是工作。
我为什么会觉得自己变得有力量了呢，我想，除了运动，最重要的一点，就是自己呆着的时间长了。
是一种什么体验呢，自洽
我自己可以生活的很好，把自己照顾的很好，我精力充沛，碰到问题，自己解决，我当然有力量啊
以前人家欺负我，我会担心如果我反抗了，造成了冲突的局面，我会孤立无援，但现在呢？
不，我为什么要忍受，纵容这样的人事物呢
其实，说实话，一开始的时候，是我内在的小孩开始愤怒了，受到了伤害，但要是以前，她没有人保护，一副小白兔的面具就会出来妥协，装作没事，但现在，不可能的，内在的父母站出来，告诉她，我保护你，我照顾你，我是成年人了，没有人可以伤害你，不管是谁，都不可以。
我们的边界感不是可以随便践踏的，任何人如果不自知，想要去触碰，都会受到反击，不是我不柔软，是我有力量了
关系有那么重要吗，是，它很重要，但有比自己还重要吗，当然没有，会欺负你的人，值得被尊重吗？答案当然是否
不管在哪里，尤其是职场上，都要拿出自己的立场，say no
这也是整顿职场的一种新常态，总有些人觉得自己厉害，职位比较高，或者自己能力强，就随便阴阳别人，不尊重人的，都会要知道，这么做，会有代价的，不是一种无成本的作恶。
多运动，多看书，多和自己相处，和善良的，真的在意你的人相处。生命就那么长，也活到这把年纪了，也没有什么值得我去讨好，去妥协，唯有爱与美好值得被珍惜。
