早间播报
便秘是癌症的种子
五天上一次厕所，叫重度便秘；
两三天上一次厕所，这个叫中度便秘；
一天上一次厕所就正常吗？不是，食物进入体內12小时，沒有排出去，就会形成毒素。
️便不净、粘腻粘坐便、排便无力、时间长等都是便秘。
人要没病，肠要干净；人要白净，肠要清净！
肠瘦=长寿
❤️【后爱百转千回汤】
专为便秘人群研发的产品，药食同源，古经方传承与现代技术相结合。将肠道的毒素、垃圾、以及废物全部排出，从而畅通肠道，排除体内毒素，成功调理便秘，没有寒凉泻下成分，不伤脾阳。
亲爱的爱中医群的热心群友们，大家早上好，我是群主火焰姐，美好的一天从早间播报开始。
今天我要和大家聊的是后爱的百转千回汤。很多人知道，百转千回汤又叫通便收腹茶，是通过调理便秘来达到通便的效果，并改善由于便秘引起的腹部胀满等状况。
那么，我们先来说一下便秘
便秘
便秘的危害有哪些危害呢？
一、便秘的危害：
1、导致五脏中毒
长期便秘，毒素在身体内不断地积聚，是体内五脏中毒现象，降低五脏功能，最终可能有小化大，造成其他疾病。
损害肝脏
便秘损害我们的肝脏功能，大便长期积于肠道，有毒物质被重新吸收入肝脏，就会损害到肝脏功能。
痔疮和肛裂
长期便秘，排便过于用力使肛管粘膜向外突出，静脉回流不畅，久而久之形成痔疮；粪便划破肛门管，形成溃疡与创口，就会形成肛裂。
胃肠神经功能紊乱
便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，打嗝，口苦，肛门排气多等表现。
形成粪便溃疡，容易导致肠道病变
较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。
诱发心、脑血管疾病发作
临床上因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。
皮肤粗糙、长斑长痘、发黄发暗、
降低生育能力
头晕心悸、口苦口臭、失眠多梦等不良反应
引发精神问题
谁都不愿意每天拖着坐便满街走，但是很多人苦苦寻觅找不到办法。嘛呢，便秘仅仅只大灾变早结，拍不出来吗？不是的，便秘有多种表现形式
二、便秘的表现形式：
排便不畅的便秘，多日不排，排不出来
前段硬、后段粘坐便
排便量少
排便无力
排便时间长
排不净
排完不舒服
擦不净，湿气重。
一个好的身体，排便应该是时间段，一日一次有规律，排便后舒畅，甚至想唱歌，而且20年之内饭量变化不大。
三、便秘的成因：
饭量变小，少吃或者不吃饭，肠道无充实感
喝啤酒，湿寒太大，没有食物的刺激排不出来，形成便秘
减肥人群，不合理饮食及泻下药物的刺激，引起肠道蠕动不规律
饮食的变化。小时候吃粗粮，现在细粮增多，膳食纤维少，肠道蠕动变慢
地域的变化，导致饮食的变化，引起肠道不适应
运动量减少，肺功能减弱，肺气不降，影响排便
胆胃上逆人群多，胃气不降，食物不往下走
长期脾肾湿寒的人群
纵欲的人，阳气不足，沈阳、脾阳不足，吃饭变少。
亏气血、熬夜
四、解决办法：
百转千回汤，可长期服用，有便秘的调理便秘，无便秘的养生。
今天的早间播报就到这里，感谢您的聆听，一起爱中医，一起后爱自己，爱中医群，为您的健康保驾护航！！！
