痛苦是因为我们受伤和恐惧，它来自我们的头脑和观念。比如亲人的离世会让我们感到痛苦和伤心，我的头脑里就会不停的放映出那令人伤心的时刻，感觉天要塌下来，自己变得很无助，总会在头脑里想一些假如怎样，如果怎样的假设，发现那样一点也不现实，只会让自己变得更痛苦，仔细想想，即便亲人离开我们，她肯定也不希望看到那样的我们，所以我们要把悲痛化作力量，照顾好自己，照顾好身边的人，那是比痛苦更有意义的事，不是吗？
图片发自简书App
对生命说是： 和痛苦周旋
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