今天是什么日子

起床：7:30        就寝:3:30          天气：晴

今日金句

阴之至极，阳之所生。一个事物发展到了极点，另一个相反的事物就会萌发。

我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的；我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。

清晨自问

我今天的目标是什么？

我的终极人生目标是什么？

我今天最重要的事是什么?

我今天要如何与周围的人相处？

我今天要学哪些新知识？

我今天要有怎样的心情？

我今天怎样比昨天的的更好？

叫我起床的不是闹钟是梦想

108目标及关键点：

1、认真复习通过四月公务员联考

2、每月阅读三本书

3、减重五公斤

4、通过公司内部考试

本月重要成果（3月）：

1、行测刷题（4/11）

2、公司考试复习（3.5/5）

3、每周锻炼3次（6/12）

4、完成三本书阅读

今日三只青蛙

1、考试复习

2、阅读一篇文章

3、输出一百字

成功日志

今日时间验视

复习

练字

复习

快走半小时

听课阅读

今日感悟

应该要省略性打卡四天，就四天

健康与饮食

今日步数：11000

今日锻炼：快走半小时，波比跳两组

今日饮食：早:全麦三明治      中:外卖 晚:外卖

最美好的三件事

1、家人朋友健康快乐

2、自己每天进步一点点

3、生活环境越来越好（蓝天，白云，碧水，干净的空气，安全的食品）