发简信
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阿兰2019第十三篇周记
流水账周记又来啦！ 1、心态变化 本周心态积极了很多，一是因为周五可以出差，不上班心情自然就好；二是因为上周在心理上对之前的工作做了一个了结，没...
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阿兰2019第十二篇周记
你可以走的很慢，但你不能回头 想放弃的时候想一想当初为什么坚持 走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己 这周加班挺多，清明小长假贡献...
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阿兰2019第十一篇周记
本周好事 签了新项目入职合同。项目部开始建设，就在现在装置的对面。想起八年前刚到现在的装置，茫茫戈壁，定位都找不到。现在又要在这里开始新的项目，...
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3.31打卡早餐:水煮菜，全麦土司一片 午餐:外卖沙拉 晚餐:纤维素 今日运动:快走一小时、跳绳500、拉伸半小时
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2019-03-30
复盘 运动:本周快走四次，每次在一小时左右，睡前拉伸，完成不错 阅读:英文版加勒比海盗，友邻优课的新闻阅读打卡四天（有一天太困早睡没打卡） 减肥...
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阿兰2019第十篇周记
我打算正大光明水一期周记 上周完成了一项大任务，通过了公司选拔考试。可以去新项目啦啦啦啦开心！为了这个考试，从年后一直在复习，期间过程经历起起伏...
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阿兰—2019-3-16—行动日志
今天是什么日子 起床：7:30 就寝:3:30 天气：晴 今日金句 阴之至极，阳之所生。一个事物发展到了极点，另一个相反的事物就...
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阿兰—2019-3-14—行动日志
今天是什么日子 起床：7:30 就寝:23:30 天气：小雪 今日金句 一小嘬盐可以改变一道菜的味道，你的希望就是那嘬盐 我从来不...
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阿兰—2016-3-13—行动日志
今天是什么日子 起床：7:30 就寝:23:30 天气：小雪 今日金句 一小嘬盐可以改变一道菜的味道，你的希望就是那嘬盐 我从来不...