无条件的爱，首先就是对自己最大的滋养，当我们用有条件的爱去对待孩子，去对待爱人，去对待身边的朋友，其实就是设置了一个非常大的囚笼，把她们都囚禁在里面，让他们去坐牢，同时囚住的还有自己的内心

尤其是对于一个女人来说，在家庭里面不断的去付出，刚开始是来自于母性的本能，但是慢慢的你会发现你没有得到很多的回应，你付出没有得到感谢，你教养的孩子没有像你所想象的那样好。所以就产生了一种非常大的不平衡，或者是抱怨。在抱怨里面会让自己感受到爱的匮乏，再给出爱的时候，就会有一些痛苦，无奈和懊悔。

当我们去看待孩子的时候，不要想着孩子来索取什么，或者未来我们要从孩子身上得到什么？而是我们可以陪伴他生命中的一段旅程，他们最初的世界是我们营造的，而他们也会对我有一段陪伴，这就是最美妙的感觉。丈夫也是，他会陪伴我们这一段人生路，所以感谢他。

让自己在一种无条件的爱的心态下面去生活，去自然的流动，去自然的付出，无条件的爱，最大的受益者是自己。让自己学会拒绝让自己在一种受滋养的状态下去爱，去生活，我们的爱才是健康的，流动的，美好的。