【【2018.12.15】】

图片发自简书App
圣杯王后:慈悲与关怀之心、疼惜天赐的礼物、重视情感的无私给出、重视心灵的探索、用心的与人交流。只关注在感受上,要注意孩子的需要。
对应事件:
1.孩子上钢琴课回课情况,及自己和老师的沟通情况。【有用心的交流、但要看到孩子的需求】
2.儿子弄丢,我为婆婆准备的生日蛋糕的蜡刀叉和蜡烛。引发的自己对孩子的不满。
3.孩子一早起来就往饭桌前一坐,说:“妈妈,饭,我的饭呢。”【只关注在了自己的感受上,没有考虑到孩子的需求】
思考
1.为什么孩子在家里练习了那么多,也练的很好,到了老师那就出问题?紧张 为什么会紧张?前面的课连续回课,对他造成了心里压力。自己和老公也批评他不认真,给他带来了心里压力。为什么自己会对这个事情很在意。儿子身上的紧绷感,自己也有,我很讨厌这样的一份紧绷感。在孩子身上看到就会更烦躁,是对这种紧绷感的不接纳,在抗拒的时候,它就会越来越强烈。
2.在孩子弄丢东西的事情上,为什么能够引起自己的情绪。自己讨厌的点是什么?自己讨厌孩子不经过我的许可,就随意毁坏一些对我而言有用的东西。且在事发的时候不告诉我,我感受到自己是不被尊重的。
3.早餐的事情,是自己对于孩子有一份担心在的,担心自己把他照顾的太好了,他以后太依赖我,啥都不会。也看到了自己为孩子做的太多,没有给到他练习的机会。
行动:
1.共情自己,亲爱的无论怎样,你已做到当下足够好,能够这样觉察,就挺不容易的。
2.和孩子沟通,表达自己的感受和需求。
3.把端饭、收洗碗的家务适当交给来做,让他练习起来。对于他的学习,尽可能少的提供帮助。