最近身体各种报警，感冒引起的气管炎、鼻炎，再加上牙龈上火，颈间疼痛，搞得整个人状态极不好。我发现，人真的是很脆弱，只要身体不舒服，即便只是称不上病的牙疼腿疼，都会叫苦不迭，甚至搞得全家都人仰马翻。所以，我们大多数时候能够拥有不痛不痒的健康体魄真是上天恩赐的最珍贵礼物了。
人不舒服的时候特别容易犯懒，喜欢迅速将自己代入病人的角色，就此可以将平时不想做的事情都放下，而时常压抑的行为往往就放纵一下，比如玩手机吃零食，平时还懂得节制，一旦病了就倾向于坦然的放纵自我，不管在床上还是沙发上，放肆吃着平日绝不敢碰的零食捧着手机刷个不停，直到眼睛酸痛到必须躺下休息才肯罢休。每每此时，我都会从心底里痛恨自己，为什么这样的肆无忌惮，完全不考虑身体的健康而暴饮暴食，在狂刷手机浪费了大好的时光后还会陷入无尽的空虚和与愧疚，看，我都干了些什么，在宝贵的时间里，做的竟然全是无意义甚至危害健康的事，我真是一个十足的傻瓜！
是的，在不读书的时候，我经常会觉得自己很傻，甚至很low。我浪费了自己余生一段有限的时间，我简直是个罪人。
我喜欢在阳光温暖的午后，一个人坐在沙发上，双腿放平，让这个人都安静松弛下来，翻开心爱的书籍，仔细品读其中的人间百味，从字里行间学习前人的生活智慧，体味他们的人生精彩，转而，让自己变得更加淡然、洒脱而愉悦。
在我看来，除了陪伴家人和独自冥想，读书，该是一个人在空闲时做的最有意义最幸福的一件事，它可以让人足不出户却思行千里，品尝人间的酸甜苦辣爱恨交错悲欢离合，进而让头脑渐渐充实，内心更加温润圆融。
学会让自己成长成熟，从每一天的读书开始吧！
