今天是坚持每天健走的第十五天，由刚开始每天晚上出去改为中午饭后半小时出发，这时是一天中气温比较高的时候，路上行人和车辆都少，阳光很暖，微风不燥，是一天中最好的时光。
健走的路线几天更换一次，这样可以避免视觉疲劳，长期走一条路线会因太熟悉失去兴致，我们这里是个小城市，面积不大，走来走去也就那么几条线路了。等天气暖和一点我准备开车去远一些的地方，比如海边等，环境和空气质量更好一些，然后再去学习游泳，我虽然在海滨城市，但是就是不会游泳，目前计划是学会游泳，然后健走和游泳交替锻炼，希望能按计划执行。
这一天天的事儿（2·8）
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