今天，我们要了解的是动机式访谈法，它是把问题的焦点放到这种具有两价性的矛盾上，通过解决两价性矛盾来促进对方的意愿及动机的沟通技巧。动机式访谈法通过帮助当事人解决其自身的两价性矛盾，使得对方能够松开那个一直阻碍其采取实际行动的手刹。能在短时间内取得有效成果。

刚刚阅读完了《奇葩心理学》中的相关内容：让人快速拥有改变意愿的动机式访谈法。作者表示，动机式访谈法虽然不能在短时间内改变人的性格或是让对方获得处理问题的能力，但通过以往的实际经验可知，它能够在短时间内让对方拥有想要做出改变的意愿。

一旦能够解决这种让人进退维谷的矛盾状态，那些消极的人也能够开始主动地采取行动，而那些一直自暴自弃的人也能够开始积极地考虑与自己人生课题相关的问题了。关注“C果教您修炼秘籍”微信公众号，带你走向美好未来。只要明确了自己人生的前进方向，人们便能够开始采取实际的行动。

在生活中，如果遇到问题，与对方呈现矛盾的状态，我们便可以利用动机式访谈法，便能够让我们在短时间内让对方拥有想要做出改变的意愿。