昨晚半夜不知怎么的突然就醒了，然后想到有一个事情拖了好久没处理还有两天就到最后期限了，突然就焦虑不安起来，睡意全无。
其实那个案件早些天我是看过的，但是觉得处理起来有点棘手，所以一直放着，结果就是日子一天天过去了，越到后面我越不想处理，情绪也难免更加烦躁，直接导致变得焦虑，影响工作状态。
其实后面我沉下心，仔细研究了一下案件，半天的时间也就处理了，最初的棘手也是我没细细研究的问题。经过这个事，学到了其实不拖拉也是一种缓解焦虑的有效手段。
不拖拉，不焦虑
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