学会调节自己的心情

生活有起有落，日子有苦有甜。做人，大度一些，与其愤怒生气，不如平心静气。真的永远假不了，对的永远错不了！不管遇到什么事，什么人，都不要生气。你生一分钟的气，就是作践自己的福气；生一小时的气，就是跟心情过不去；生一星期的气，是跟自己的身体过不去。学会不生气，学会放宽心，再大的事，都会变成往事，再痛的事，都会渐渐淡去。别和自己过不去，别和他人生闷气，要好好爱自己，赌气绝食，是傻子，怄气喝酒，是呆子，只有哈哈一笑，不计较，他人生气我不气，才是人生的大赢家！

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