今天的课程内容核心是——使命。
这是一个听起来和梦想一样大而空洞的词，老师在课程中分享他的三个使命：
其一，爱和守护家人。给他们丰厚的物质生活基础，其实也就是给他们更多的自由选择的机会。
其二，帮助更多的人在精神上、健康上、事业上能够更好。
其三，30天养成成功习惯中，分享自己的成功经验，陪伴参与30天养成成功习惯的人完成30天的功课。
这是一个非常妙的过程，从一到二，从屋檐下到天地间，三则是一个通道，连接一和二的桥梁。
见自己、见众生、见天地。你没有的，你给不了别人。
故而现阶段，我的使命就在屋檐下。我用精油和分享精油其一是因为我喜欢，其二是因为可以在健康上帮助家人和他人，其三是先要借此有一份额外的收入。
今天我想要活出的生命品质是爱与陪伴。今天给儿子的爱与陪伴是今天的重要事项，陪儿子看电影、吃午饭、协助他准备资料；给自己的爱与陪伴是书写、听微课、学习并完成30天成功习惯于养成第5天的功课。
今天的实践部分是刻意去完成的。很有意思的一件事情，前面四天我都觉得所有的作业似乎都是不用刻意就能自然完成的，到了今天，进入了老师讲的要用点力才能完成的感受里。
1，精油学习：天竺葵
今天的精油学习是我第一次打开精油盒子想要重新一个一个的重新认识这些植物精灵们。
今天我选择了天竺葵。打开盖子闻一闻，嗯，这股味道并不友好，感觉到胃部有点点揪起来的不舒服。加了一滴在爽肤水里，我对它唯一的了解是可以保湿。对着脸喷一下，淡淡的青草的味道。
天天多特瑞的公众号里关于天竺葵的信息：
原来天竺葵的绿色藏在它淡淡的青草味里。
2，今日用油，今天坐到书桌前选择了木兰花作为香水，香味淡淡的，有一点点苦涩，没有茉莉的清亮，没有玫瑰的浓烈，于我有种淡淡的疏离感，就像一个别扭的孩子。熏香选择了保卫+顺畅呼吸，然后在熏香种睡了个心满意足的午觉。
3，今日分享，当我写下今日分享的时候，内心有点发虚，今日并没有分享到朋友圈或者给朋友用油。“Stop！”头脑里开始攻击自己的时候，心开始说话，“你给儿子的熏香也是分享，除此之外，你手腕淡淡的木兰香也是给这个宇宙的分享，更何况你正在写的这篇文章呢？” 分享，有时候就是用心享受。
4，列名单，继续列下7个名字，重新看见7个人，重温7个人与我之间的故事。
今天的特别分享：看见自己的美好。
《胡桃夹子与四个国王中》Clara 看着镜子中的自己终于明白了妈妈说的她想要的全部都在里是什么意思了。“It’s me”!
试试看，轻轻的闭上眼睛，深呼吸，放松自己。然后进行3分钟的书写。
我很喜欢最近生命中的哪些时光？
把细节也写出来，越细致越好，然后你就会发现，有许许多多美好的时光，被你忽略了。当你重新发现这些美好时，你的心，被滋养熬了吗？
