在开始阅读之前先思考一个问题。什么最重要？也许你会说：亲情、友情、爱情、房子、票子、孩子……
我的2018年，用一年的时间告诉我，身体最重要。整整一年的时间，我都在与身体进行着一场没有硝烟的战争。
生二胎让我元气大伤，身体变得极其虚弱，照顾孩子的劳累让我在去年的一年里，像张三丰中了寒冰掌一样整个后背僵硬、怕冷甚至剧烈疼痛。
这个病痛是在2018年的2月23号也就是正月初八那天早晨爆发的。老家亲戚办酒席。老公早早的就带着大女儿回去老家帮忙打点。当我八点醒来时发现我除了手和脚以外其他地方都动不了。一动，整个后背就剧烈的痛。此刻一系列问题在我脑中浮现：如果二宝醒了，他饿了哭了怎么办呢？如果我就这样永远爬不起来怎么办？手机不在身边，联系不到任何人怎么办？
无助和恐惧占据了我。但当我扭头看到旁边四个月大的宝宝还在睡梦中时，她稚嫩的小脸安然熟睡的样子，让我稍感些安慰。作为一个母亲的坚强告诉我我必须要爬起来。我尝试着用左手抓床围，右手抓被单，慢慢的挪动我的下半身，让脚先着地，慢慢的右手够到床头柜的时候，在两只手和脚的支撑下，我下了床。就起床这么一件简单的事情，我足足用了十几分钟的时间才爬起来，每一次挪动后背剧烈的疼痛就牵扯着我的每一根神经，一次次的痛，让我倒下来。但是，一次次要爬起来的强烈愿望，让我不断的去尝试着爬起来。当我爬起来的时候发现泪水和汗水早已浸透我的睡衣。
起来之后通过活动，慢慢的后背不疼了，我以为好了，没曾想那只是个开始。整整一年的时间，这个情况是时好时坏，最严重的时候，我半夜会因为一个翻身刺痛把我惊醒。甚至有好几次半夜醒来之后不敢继续躺下睡觉。
到处寻医问药成了我生活的一部分，几乎所以的方法都在我后背尝试过：热敷，艾灸，针灸，西药、中药、推拿，但还是反反复复。好在老天垂怜我，在参加一次线下极致读书会时，Queenlin推荐了一个15分钟的五行健康操，刚开始也是抱着运动的心态，没想在做操的过程中，我的后背不在那么僵硬，慢慢的也不怕冷，对的，正是这15分钟的健康操，让我的后背恢复了健康。正如稻盛和夫讲的：“当你竭尽全力时，神灵将会现身”
我还记得好友Cara前一段时间说的一句话：“她说cici，我们两个人现在学习也好，干事业也好，面临最大的问题就是我们的身体问题。
是啊，健康的身体对我们对我来说是有多么的重要。因为病痛和睡眠的不足，让我在这一年当中脾气也变得异常暴躁。无数次我的老公是在我的抱怨声中转身离去，无数次我的大女儿是在我的谩骂声中含泪睡着，即使我的痛苦让所有人都谦让我，但我也不能用自己的痛苦去伤害自己最亲最爱的人啊！
18年一年的经历，让我深刻的认识到，健康是多么的重要，没有健康，一切等于0。健康于自己是一种保护，于家庭是一种责任！
“健康不是第一，而是唯一”。
有多少人，一边熬着最久的夜，一边敷着最贵的面膜；有多少人，一边收藏养生指南，一边拼命加班到深夜；有多少人，一边刷着手机，一边往眼睛里滴眼药水……嘴上说着养生，身体却在“轻生”。
健康不是第一， 而是唯一！这也贵，那也贵，照照镜子其实我们自己最贵，当你倒在病床上的时候，在病痛面前，我们终究都是弱者。我们能熬得过生活的苦，可是身体却熬不过病痛的折磨。
关注自己的身体，储存健康是最明智的选择！人生只有单程，没有往返，让自己健康是美德，让家人健康是责任，人生下半场，拼的就是健康！
希望2019年我们都能健健康康去的迎接一切未知的挑战。
