我是琦琦,你的能量超乎你想象,靠近我,激励你,我能,你一定可以。
今天是2021.12.23,这是我原创文章的第03篇
1.行动力是最好的冥想;
2.接受是创造的开始。
昨天读《显化》这本书,提到了接受是创造的开始,也就是我不接纳自己还不够优秀,不接纳还不够好,就会投射在外面。比如完美主义,行动力弱等。我在梳理如何分享做年度规划,我觉察自己不够好,我就一直说,我接纳这样的自己,突然给我一个念头,我和大家分享即使不够好,大家也可以给我提建议的呀,让我越来越好。我原来每次准备分享,我总是会考虑,我一定要比别人强,才能分享。我不比别人强,没资格分享。
3.平等心练习
为什么我会提到这个平等心练习尼?我发现我只会去找比我弱势的人,我发现我只会去找比我能量低的人。
1.那些看起来比较弱势的,真的需要你帮助吗?
曾经大学的时候当团支书,怀着一种乐于助人的心,极力想帮助我单亲家庭的舍友拿到各种免学费的福利,但她最后离我而去。我才发现她要的不是那种金钱的帮助,而是尊重!我们帮助别人不是高高在上的帮助,不是觉得他比我差让他上课,不是觉得他是弱势要去上课,他们已经很好了,他们值得更好,成就更好的自己!
2.那些看起来比较优秀,我发现我没有想去支持她:我有资格去支持她吗?
我想起了在种子教练课,我对着波波老师哭了,她越优秀我越不敢靠近她,我甚至觉得自己什么都不是。我甚至觉得不够优秀都不够有资格和她拍照!
我想起了在种子教练里我不会去支持业力伙伴,因为我觉得她足够厉害了,其实不需要我了。
其实这一切都来源于自己内在平等心的种子。
平等心太重要了,真的要去练习自己平等心,会让自己更有平常心,也会让自己更有自信心。
如何平等心练习尼?可以这样对自己说:
【我之所以在做现在所做的事情,
是因为我想要得到某种东西,
我想要达成某些个人的目标、某种成功,某种幸福,
而此刻在我身边的这个人,或者之前刚刚跟我在一起的那个人;
在他们的心中肯定也有某种目标,
他们肯定也希望获得某种成功和幸福。
他们追求成功和幸福的权利,
与我此刻追求成功和幸福的权利是绝对平等的,
在这个世界上人人享有平等地获得成功和幸福的权利】
有一颗平等心真的太重要了。用平等心对峙傲慢心,当我们有平等心的时候,就不会畏惧权威,内心不再有恐惧退缩没有力量。平等心的练习方式是当我们看到任何一个人的时候都可以想我跟他是一样的,我们都是具有无限的潜能可以去实现自己的梦想,都可以过上自己想要未来!练习平等心其实练习自己对峙傲慢的心态,活在平等心的当下。
4.每个人内在都有自己的金刚智慧。其实每个人内在都有自己的金刚智慧🌟 ,我们不仅仅学习格西老师的金刚智慧,更重要是帮助我们找到那个内在的自己金刚智慧🌟 !每个人值得拥有更好的人生![爱心]