文/花花莫笑
你以为的亲密关系是什么呢?你或许会说这还用问吗?是的,我们有必要搞清楚。
亲密关系不仅指男女朋友关系,夫妻关系,情人关系,还包括亲人,朋友的关系。
也就是说,亲密关系的本意是宽泛的。生活中我们每个人都会遇到人际关系问题,我们并不需要寻求别人的帮助,因为,只要用心学习,我们自己是完全可以处理好这些问题。而接下来,通过一系列的小故事,帮助我们认清和解决亲密关系问题。
小刘同志今年也老大不小了,早已经过了适婚的年龄了,交个女朋友就跟割韭菜似的,一茬又一茬的,真真得让周围的三姑六婆操碎了心啊!父母为此伤透脑袋也无济于事。
纵观小刘的情史,不难发现,他的每任女友都长得大致相同,不知道的还以为小刘没换过女友呢!其实,小刘就是喜欢大长腿,单眼皮大眼睛的美女。小刘虽然情动了,但是和姑娘相处久了,他就是觉得与姑娘在性格方面,个人习惯,认知以及价值观等等都不再一个频道上。
小刘心想,找个自己喜欢的类型,与理想中的女人结婚怎么就有错了。
难道为了父母能及早抱上孙子,就要委屈自己吗?
故事就讲到这里,现在我们讲讲亲密关系的发展过程。
恋爱阶段是亲密关系的的第一个阶段——浪漫,恋爱时情侣之间即要保持距离美,又要有点神秘感,互相喜欢,荷尔蒙战胜理性,陷入恋爱的两人相看两不厌。
但是,当距离感消失,揭开面纱时,就会意外地发现对方原来有这么多缺点,以至于难以忍受。有时会保持自己的观点,坚决不妥协;双方发生争执、怨怼;更严重的还有身体上的伤害。
当需求没有得到满足,改变对方也无效时就进入了亲密关系的第二个阶段——幻灭。
当对这种关系感到厌倦,甚至想要结束它时,其实并不是自己内心真正的想法,这只是自我拯救的信号,这时,便是亲密关系的第三个阶段——内省。
当我们经历了亲密关系中的前三个阶段后,是否知道自己努力维系、经营的这段关系已经成熟,或者目标达成了,生活会给予答案,这就是亲密关系中的最后一个阶段——启示。
通过上面的分析,我们不难发现小刘只停留在了亲密关系的第一个阶段,他只能享受恋爱的亲密,却没办法接受亲密关系的幻灭。
其实现实中,我们都会遇到这样的问题,为什么不同的人有不同的处理方式,也会有不同的结果。
事实上,不管是爱人,还是朋友,与他们发生人际关系的密码就是我们自己,我们就是人际关系的核心,重点找到自己的问题,而不是我们理想化的世界。
小刘在寻找理想化的女友里停滞不前,他幻想的是一个理想化的伴侣,他把自己的幸福寄托在了伴侣身上,若没有遇到理想中的伴侣他宁愿不结婚,一个字拖。
而现实如此的残酷,如果我们过于理想化,最终只能让自己痛苦。每个生命是独立的,他们有着自己独立的思想、个性、习惯,而恰恰不以小刘的意志而转移。
而小刘在这一段段的恋爱关系中是懦弱的,他没能勇敢地挑战亲密关系中的更多可能,失去了建立真正亲密关系的学习机会,只能在呆在亲密关系的外围望而兴叹。
如果小刘想要建立一段长久的亲密关系,首先需要放下自己的原则,学会理性的、客观的了解伴侣,恰当地处理好彼此的关系;
其次,接纳那些无法改变的事实,尊重个体生命的差异性,不断地在反思中学会维持亲密关系;
最终,只有经历了亲密关系的各个阶段,学会解决亲密关系中一个又一个的问题,才能收获人生智慧,获得人生幸福。
今天,我们通过小刘的故事,让我们理解了在亲密关系中自己才是问题的核心,生活不是理想化的,每个生命是独特的,不以我们的意志而转移,尊重对方才能解脱自己的痛苦,亲密关系的建立需要时间,更需要过程,正因为如此,我们才能在亲密关系中获得成长。