1.与其较劲,不如借力:不要再像小孩子一样,遇到自己不喜欢的事情就耍脾气,赌气,后来你会发现你做的这些只是把自己推的更远而已,要时刻抱着解决问题的态度,锻炼自己解决问题的能力,手段够硬,身段要软,方法要多这样你得到的也越多。
2.对自己的人生完全负责:完全负责就是对自己所有的一切承担该有的责任,自己的事业、每个决定、自己的情感。我们总是在等,等时间,等金钱,等爱情,在无尽的等待中耗尽了一生,有些东西错过的就再也回不来了,有些东西等的太久即使得到了也不是曾经想要的模样了,你再也不会想吃小时候的棉花糖了,所以主动去争取自己想要的东西,去争取自己想要的人,事。每当你犹豫时就想一想我这是为自己的人生负责,结果怎么样我都不会后悔,但不去人生做会遗憾。主动!主动!
3.改变拖延症,每天做一件你想逃避的事情。你越拖延你的生活就越糟糕,学生时代还觉得自由自在,生活尚可。但当你一旦养成这个习惯,你每天就会隐约觉得有件事没做,让自己不安。它会不断侵蚀你的积极主动性一拖再拖。直至最后。拖延症通常会有以下几种表现①通过做别的事来让自己无意义的忙碌,从而忽略最应该做的事。②逃避事情,事情在那故意忽视问题所以它不存在③和比自己更拖延的人进行比较,他没做那我也不做,这样只会让你越来越差!你要和优秀的人比较。可以通过下面几个方法让自己慢慢改善:①在《少有人走的路》这本书中作者治疗拖延症的人给她这样暗示,你做自己拖延的事有可能痛苦,但是当你做完了你就会很有成就感,而你不去做,这种痛苦就一直都在,所以长痛不如短痛,立马着手去做②每天强迫自己去做一件自己拖延和让自己心烦意意乱的事情,慢慢你会发现你的生活已经渐渐有了条理。③区分事情的重要度,一定要先做重要且紧迫的事情,坚决不做其他的,不再逃避,直面那些真正需要做的事。④当你有以上三种表现时,暗示自己这是拖延症的假象,你要认清本质。
4.从现在开始培养好的习惯,向自己最顽固的不良习惯发起挑战 :我们不能否认习惯的重要性,我们应该打造更好的习惯来塑造自己。现在这个时代不停的贩卖自律。自律的本质就是已经养成了习惯,就像吃饭一样并没有什么痛苦可言,所以对自己做个透彻的剖析,存在哪些不好的习惯,逐条列出,每个习惯给自己一个月甚至两个月的时间去克服它。就像准时睡觉还是刷手机,一念之间的选择而已,就会有不同的习惯从而导致不同的人生。每当出现两种选择是,时刻提醒自己哪个或把自己变得更好,当你慢慢养成了好的习惯,你在好习惯的加持下时间会给你一个更好的自己。起步越早带给你的收货会越大。
5.养成成长型思维:不知道大家有没有这种感受,自己身边总有这么一些人,当自己遇到困难觉得完不成时,他们总能给你找到一个解决的办法,这类人真的厉害,因为有困难你会首先想到他领导也是!我们要打破自己之前的固定型思维——一遇到问题调动自己已有的经验认知觉得不能完成就放弃,这样我们怎么可能成长呢,拥有成长型思维就是,遇到问题要想方设法的达到自己的目的,不惧怕挑战,慢慢的你会发现你变成了可以帮助别人解决问题的人。
6.能接受最好的,也能承受最坏的:人生不如意十之八九,可与人言无二三。我们总会遇到爱而不得的人,无能为力的事。可是这就是人生啊。如果沉溺与过去中不能自拔,耿耿于怀为什么会这样,它会让你无心向前的!未来的路会更艰难,一定要培养自己良好自愈的心态。从前的自己总顾着喜怒哀乐,却忘了希望在未来而不是过去啊。踩上了狗屎别回头,一直往前走,正值年少,趁诗酒年华!把自己变得温柔,心有一片海。
7.有自己的底线和原则:越早越好!不要过度热情,不要当所谓的老好人,不要不会拒绝,不要别人怼你你都抱着不计较的心态,人性本善没错,但人性本贱也没错,你经常帮助的人因为你这一次没有帮忙反而成了恶人,不经常帮忙的人帮了你一次你就感恩戴德.恶人只要放下屠刀就能成佛,闪人却要经历九九八十一难,无法了解!所以不要选择当那个恶人,有些事即使会惹别人不高兴也要告诉别人的底线和原则,不然当你在别人眼中的形象一旦确定,你要付出多少努力才能改变。
8.要尊重你那形成意见的能力。
9.别到处散播你的情绪.遇事可以找人沟通,解决,客观论述,但是不要一直抱怨,做个理智的成年人,懂得面对苦难,也懂得开心的生活。
10.保持独立:独立并不是让你远离他人,不合群。而是指精神独立,思想独立,生活独立。曾经自己总一直依赖别人,做决定也犹犹豫豫要征求别人的意见。做一件事之前就像没有精神支柱一样没有安全感。但当你孤立无缘的时候你会发现你无法生活了。你手足无措。所以要尽早的把自己抽出来,不论是对待朋友还是恋人,不要想着拉着救人上路,你要相信世界上一切都是会变的,当某一天困难降临时就是为了让自己有直面的信心和勇气而不是没有自救的能力,堕入深渊。
11.过分谦卑和嚣张跋扈没有什么本质区别。
12.明白每天发生在自己身上99%的事情,对我们和别人而言都毫无意义。你是不是总感觉总有人在注视你,觉得自己发型不对,脸上妆没画好。你总是过于关注自己的内心感受和公众形象,也总让自己束手束脚,可这不是你啊。不是真实的你,你在脑海中懊悔了纠结了成百上千欠遍的事情,别人只不过是一笑而过。
13.抒情即时自怜。
14.穷且无聊的人最深情,而且这样的深情毫无意义。
15.认真生活,给生活一份尊重:并不是 让我们过度贩卖所谓的仪式感,花着自己承担不起的消费去秀那没有任何意义的虚荣心。而是应该认真对待生活中的种种,喜怒哀乐,柴米油盐。好好吃一顿早饭,收拾好房间,去发现生活中一些美好的事物。越长大你会越孤单,每个深夜就像被世界抛弃一样孤单无助,所以你向外去寻找,你窝在床上刷剧,打游戏,找朋友,可日子那吗长,总有自己一人的时候,我们应该向自己的内心寻找,去读书,去写字,去菜市场看看那鲜活的人间烟火。我们应该记录自己生活的点点滴滴,拍照,录像,写作,记录会让你觉得自己一天的生活如此的充实,也增强了对生活的控制力。这也是你努力生活后的痕迹与见证。某一天回忆起来,是满满的干足吧。