最近在一本书上看到一个故事

有一个女学生很苦恼，一见到人就脸红，她很想治好脸红恐惧症。于是她找到一位哲人，这位哲人问她：“如果脸红恐惧症治好了，你最想做什么呢。”这个女生说她一直偷偷喜欢着一个男孩，但不敢表白。她说一旦治好脸红恐惧症，就马上向男生表白。希望能够交往。
那么你认为怎样能够治好她的脸红恐惧症呢？

如果是我，我会这样做：首先，对她的症状表示理解；其次，找到脸红的原因，根据原因找到办法。最后，鼓励她走出去与人交接触交往，进而向她心仪的男孩表白。

但是哲人的结论是她害怕自己被心爱的男孩拒绝，所以需要维持脸红这一症状，只要脸红症存在，她就以此来自我逃避，也就不会被拒绝，最终也可以活在如果脸红可以治好，她就可以.......的幻想之中。哲人只是鼓励她走出去，多和人交往。最终这个女生与朋友一起和那个男孩出去玩儿，最终那个男孩先向她表白了。她的脸红恐惧症有没有被治好也不得而知。

这个故事来自一本书《被讨厌的勇气》，作者是两位日本作家。这本书以对话体的形式通俗易懂的解释了阿德勒心理学。
阿德勒心理学不考虑过去的原因，而是认为人的行为都有其目的。与佛洛依德的原因论相比，阿德勒心理学是明确的目的论，他指出人的幸与不幸都是自己的选择，人们之所以无法改变，是因为自己下了“不改变的决心”，所以说“阿德勒心理学就是勇气心理学”

最后谈一些自己的体会，我去年7月份就参加过花了800元参加了写作课，之后除了偶尔写过日记，并没有完整的写过一篇文章。总觉得因为觉得自己无话可说，无字可写，所以写不出来。可以说自己是抱着不写的决心，以证明自己就是写不出来，达到不写的目的。
但是自从参加了007之后，坐下来开始写，也写出来了，尽管写的不好。所以对于工作和生活中的难题，我们必须拿出勇气，马上行动，持续行动，我们会找到解决问题的办法。