一个人如何战胜自己？
战胜自己这种提法是相对于战胜别人的。如果，老把战胜别人挂在嘴边的话，战胜自己说白了也没那么容易做到，有些人以为战胜自己才是真正的超脱自我。（wm197049）
从竞争的角度来讲，总有一个胜利，总有一个失败，今天的自己打得昨天的自己满地找牙，这并不是什么合理的做法。所以，我并不喜欢战胜自己这种提法。
固然自己就是最大的敌人，能够使自己固步自封的，就是自己身上的臭毛病，坏习惯，甚至根深蒂固的思维误区。而自己也更是自己最好的朋友，你的优点，你的长处，你超人一等的天然禀赋，你品质里最优越的那部分，恰恰是你需要发扬光大的。
所以，最好的办法不如认清自己，接纳自己，看看自己如何去做。
人往往很容易接纳别人，却唯独不愿意放过自己。这也是所谓战胜自己的执拗容易忽略之处。我们需要做到的是，如何得到个全面的自己，再用真实客观的爱来引导自己。
其实，人更容易钟爱自己的缺陷之处，就像一个家庭里好几个子女一样，越小的那个由于遗传和由于父母老年所生，他的缺陷往往更成了他讨人怜悯关爱之处。所以，尽管这不是好的地方，更能吸引别人的爱，也就更能主宰自己在家庭里的地位。
人本身对于自己的不足也是呵护有加，而有时候，一个人的秉性，优点也好，缺点也好，越关爱，就越成长。并且，懒惰能使人感到温暖，恐惧又使人时时寻找安全，随性同样使人活得开心，所以，不同的缺点自有其优势之处。
更可怕的是，比如睡到自然醒，既令自家向往，又叫别人羡慕，唯一受损的是自己的一个长期规划。所以，所有长期规划的前期对人来说，都是感觉不爽的。从而应验了这种感觉，我们对自己的不足之处更情有独钟。
每当这时候，我们天赋的秉性，我们品质的优越都在睡觉。因为舒适状态导致我们不需要体现出那些秉性和优越，我们就已经觉得很惬意了。
也可以这样说，我们低端的特质是随时可以呼唤得到的，我们高端的特质，却需要环境或者自己主动往出激发，甚至呵护培养。
在这里，分析法很重要。身上的陈规陋习也好，优良品质也好，都需要放在一个发展的大背景下加以全面分析。它们造成的原因，发展下去的后果，怎样对我们有益，又怎样对我们有害。比如，同样是一个谨小慎微，它既能使我们总是处于安全的境地，也能使我们畏手畏脚，错失良机。
认识自己，是做好自己的前提。我们的内里更像自己忠实的孩子，对于这些特质和禀赋，什么需要引导，什么又需要安抚，为的就是扬长避短，更好地达成自己的想象中的样子。（wm197049）
并不能说，一个战胜了自己的人，原先的自己就不存在了，而是能够把自己内在的勤奋和懒惰、进取与保守，做了更好的平衡。同样，对于超越自我的人来说，大无畏并不一定时时好，事事好，而是谨慎和无畏做了合理的安排。
