【晨读感悟】拖延症,我要给你平反

不知道从什么时候开始,拖延症成了网络流行词。关于拖延症的各种鸡血各种丧,也是街头巷尾的谈资。

比如“又在床上呆了一天,我上辈子可能是四件套”,“明天能拖的,绝不今天拖”。

虽然关于拖延症的段子很多,但对于拖延的印象还是比较一致地负面,拖延症降低了效率,耽误了时间。

该写的论文还没写,该交的报告还没交,该回的邮件还没回,于是一股脑的都丢锅给拖延症。都是因为拖延症我才留了那么多事没有做,都是因为拖延症我才那么负罪感地玩手机。

这么多年,拖延症背负了类似的委屈和冤枉实在太多了。所以,行侠仗义,替天行道的我必须站出来,为拖延症平反。

首先,拖延症真的是一种病。临床上表现为缺乏自主力的精神类疾病。不过绝大多数人嘴里说的拖延症并不是医学定义的这类疾病。一般来说,真正患有拖延症的病人,往往都没法完成初中学业。所以那些已经大学毕业的朋友,就别往自己脸上贴金了。

其次,你拖延的事根本不重要。试问那些自称拖延症的朋友,你什么时候会给自己的车加油?如果你不是在马路上没油了,叫来拖车拖到加油站再加油,那你就不是拖延症。你拖延的事,都是现在不做,而不会马上产生严重后果的事。

最后,拖延症提高了有效时间的效率。很多人愿意把一件工作都拖到截止时间前突击搞定,比如一晚上学一个学期的课本,三天搞定一篇毕业论文。你在那几天的工作效率和工作成果相当之高,这些单位时间的高效,都是拖延症的功劳好嘛,如果不是拖延症,你都不知道自己有多能干。

所以,以后别再埋怨拖延症了好不好,拖延症已经在拼命帮你解围了。你要做的,是给自己需要做的事设定一个不能再拖的目标,而不是怪自己不曾患上的脱氧症。

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