网络初级七期 讲师四期 分享135天
在使用SFBT中，有一个很重要的内容是休息阶段，休息指的是在一次心理咨询，一般在60分钟左右的，大约40分钟后，心理咨询师会暂停5-10分钟，再与咨询对象进行最后的回馈，休息的意义在于让咨询对象可以沉淀整理咨询课程。这个时间是双方都暂停休息的时间，心理咨询师离开现场，与协同小组讨论，5-10分钟后再回来，由心理咨询师提供回馈赞美，也可以布置任务，通常咨询对象经过休息，注意力会更加集中，同时也会更投入谈话与期待受到回馈。 阅读此书至尾声的你是否也要给自己一些时间沉淀，让自己从书中的案例中获得一些对自己的生命和教养不同的体会与发现。 当时我先使用一般化句子，我见过许多孩子在这个阶段都会想要早点儿独立做大人，有时候会忽然就不想上学了，降低小余妈妈对于孩子不上学的紧张感。同时使用因应问句--孩子这种状态已经持续好几天了，你虽然被孩子伤透了心，却还是很愿意为了孩子来寻求专业咨询，对于这一点，我特别的佩服，稳住他的能量。接着，我带领着他，看到这整件事情背后的善意，包括孩子想要独立，很有现实感，不上学是想工作，并非游手好闲，当小余的母亲能够看见事情的不同面向时，他对小玉想提前工作的事情，就不再持那么绝望与绝对的看法了，认为孩子一定要读书才有出息，于是他回去可以平心静气和小玉商量休学工作的事，同时我也在之后几次的心理咨询中，教导小玉的母亲回去如何使用目的，方法与代价和小玉讨论，以他现在的年纪可以找到什么工作，赚多少钱以及使用奇迹问句了解小玉未来的愿景是什么？他未来想要赚多少？将来想要什么样的人生？ 态度永远优于技巧。 不预设立场，能够注意到她好的面向之外，同时付诸行动，帮助找到他马上就能做的事，让他增加了生命中的成功经验。 相信孩子与孩子一起成长。父母是一个一辈子的公主，打从孩子呱呱坠地的那一刻，我们就踏上了这段不悔的旅途，而我的孩子也不断让我体验到，做父母的永远都要提醒自己，也永远都需要学习。无论你属于哪一种读者，请让我们一起享受SFBT在你生命中的动人时刻与力量，一起与孩子发现你与他们生命的曙光。
