1.生命，就是一场缘分的相逢，好好珍惜每一次遇见。
2.在每一天的分享与探讨中，当我们不断探索出更广阔、拥有无限可能的自己，当下的发生便是有意义有价值的。
3.聆听直播时，试着放松、放空自己，去感受和连接当下，不必过多用脑思考、评判，也不必急着认同。
4.当自己全然放松的时候，与自己同频的部分，自然会与自己链接。
5.不必执着于字句细节，要去感受每一句话背后的整体与本质。
6.很多时候，我们一生都在忙着解决现实里具体的问题，但不要停留在现象，在问题上去解决问题，因为这样永远解决不完。
7.我们的不只是解决问题，而是超越问题，而超越问题的核心便是超越自己。
8.如果我不是问题了，问题也不是问题了。
9.超越自己，就是拓宽生命的空间，提升自身的能量。
10.我们不是沉浸在知识里，也不是抓取有形的知识，而是透过有形的表象，去体会背后的无限。
11.学会用提问的方式引导自我探索、回归本心，在持续探索之中，引导自己回到源头，看见本质。
12.人生终将与世界告别，所以我们需要去找到属于自己生命的时空与背景。
13.超越自我是跳出过往的局限，站在更高维度、更大的整体与本质视角看待生活，曾经的问题最后都能一笑而过。
14.站在人类数千年文明的空间里回望，眼下所有的所得终将失去，一切都如梦幻泡影，所以带着知足之心，安住在当下，感受此刻的自己。
15.在当下，尽情去做热爱的事。当身心灵合一，便能体会到，自我消融之后与天地在一起的无限。
16.如果一直把内心交付给外界他人对自己的评价，我们就无法做自己生命的主人。
17.家长与孩子沟通，作为一名倾听者十分重要，在被倾听的过程中，孩子会获得成长与提升。
18.当我们把他人当成问题的那一刻，我们就已经在制造问题了。
19.我们最大的问题就是自身。修好自己，外在世界也会随之改变。
20.我是一切问题的根源，解决的核心在于向内求索。当自身状态转变、生命格局扩大，很多问题会自然而然化解。
21.反思与内求本身就是空间，但内求不要变成自我的否定，要离开自己去看见当下的自己。
22.有智慧的人，是能够成就身边人，让他人产生价值。
23.如果听了很多直播内容，只把它当成知识，甚至拿这套知识去要求别人，这就变成了 “知障”。
24.当你内心真切感受到一件事对自己有益，就要沉下心踏实践行，并且保有长期主义的思维。
25.人有时候难以赚到钱，是因为缺少长期思维，只能挣零头钱，没有办法规划整体。
26.要学会舍出去，大舍才有大得。
27.人生，就是在一次又一次的选择中前行。
28.轻易地评判会断掉自己和更大空间的链接，要觉察自己是否在本质层面去感受。
29.同样的环境里，有人能收获成果，有人却一无所获，核心在于是否为他人创造价值。
30.把投资自己、持续学习变成一种习惯。
