1.停止内耗。过好每个当下。
2.少言，言多必失。每次话一说多，而后就特别后悔。
她奶奶说一堆别人的八卦，老大家人家办的假离婚，七大姑八大姨都知道，就我一个人不知道。看来人家是挺精明的，自己知道还是听别人说的。
其实这知道不知道也没啥关系，反正自己一天说不出两句话，也不给谁说啥话。她奶奶一天打视频的话都比自己一年给别人说的话都多，也不知道天天怎么那么多话讲。
所以自己娘家的任何事也不给她奶奶讲。没啥意思，听了不过是又给别人八卦。
过好自己的生活就好。
3.简单生活，该来的都在路上。
4.得空多出去走走，多闻草木少识人。
5.人家就是一天八百个心眼子，与我何干。咱该吃吃，该喝喝，有啥别往心里搁。
6.没事就听听书，提升认知。不要拘泥方寸之间。
7.天天如果纠结婆婆妈妈的事儿，那真的是自讨没趣。格局太小。
干嘛要在乎，世界那么大，有那么多的美好。就把时间放在美好的事物上，蓝天白云，青山绿水。没事拍拍花花草草，看看山山水水。提升下认知就多阅读，感受人间百态，百味人生。像优秀的人学习学习。
8.你改变不了任何人，所以做好自己。在别人身上找问题，感觉自己要疯了，从自己身上看问题，可能还能变通下。不在乎也就无所谓了。所以遇到任何人任何事，看淡一点，再看淡一点。平常心看待。
遇到困在里面纠结的，把自己摘出来，作为一个旁观者再看，也就无所谓了。之所以痛快也是因为执着于某些事，不执着了也就无所谓了。
看淡！看开！不过都是匆匆过客而已。还是做一个沉默者。
