继续周总结
1、简书；完成更新，素材还是比较随意，写的不多，也够深刻，还是以完成日更目标为主。现在想这么日更意义大不大，不知道。不过已经坚持了，就继续，难得坚持做这个，而且坚持了60多天了，就像爱上一个人，难得爱了，就继续努力，希望有好的结果！
2、英语；音标还是没有学习，主要是学习了视频，打卡，就是视频学得少了一些，原本想利用周末补一些回来的，后面手写书信，去看场地，另外看了追剧导致睡眠不够，没得补，其中写书信是值得的，因为对我来说是非常有意义的事！其他的就不应该看这么多视频了，我今晚已经删掉了今日头条，以前重新装上是为了发表东西，确实阅读的人会多些，不过也带来了危害，那就是里面短视频的诱惑，所以为了睡眠，我还是选择卸载了，以后争取早点睡！
打卡完成，下周继续，另外不熟的音标，下周要重新复习一遍了，总不能一直写在这，同时，短视频的目标再定多些！
3、读书；因为想早睡，所以就没怎么看书了，后面没啥还是没早睡呢，就是今日头条短视频的锅，我把它卸了，这样以后不早睡也不能再甩锅给它，同时，我也是真想早睡，再加上现在有人叮嘱我，那我还是要听话，因为说得对，那我肯定要听！
4、生活；早睡刚开始还好，虽说不是2点就睡，不过也还能保证6个小时睡眠，而且深睡眠时间也比较长，当然了，以后不能这样了，继续抗争，喊了很多次早睡了，还是没做到，果然一个人的力量是弱的！后续继续努力，现在已经把今日头条卸了，希望以后会困！
锻炼两次，一次南湖，一次民生广场，确实看心情跑，这也挺好，去远的地主要是想看风景，现在看完就不去了，除非是有人一起去。
吃玩做饭，自己最近都没做饭，快一个月了，下周开始就自己做了，玩的话少了点，毕竟生活费用得有点超支，已经开始记录，主要是看自己每个月的生活费是不是超的！
4.22-4.28周目标
简书继续日更，英语重点不熟的音标再学习，不想在下次的目标中再看到这栏，下周重点这个，另外追加到80个短视频学习，看完这本书，早点睡觉，2点前，如果有人监督，肯定能完成，没人就靠自己了！
继续吧，把短视频的诱惑给去掉，相信时间就多了出来，也能够早点睡觉，看下下周早睡的情况！
对了，另外，趟下睡了之后也不能刷新闻了，这一看也会花半小时，往往2点前躺下的，最后都超过2点才睡觉，所以，总的来说，卸了短视频APP，趟下不刷新闻！随时反思，下周总结情况！
