适度断舍离,人生幸福感爆棚!

心灵极简

自从把家里不常用的东西一部分扔掉,一部分收起来后,家里简直是太过整洁了,这种感觉令人豁然开朗。

今天打开电脑把无用的文档也都删除了,那一瞬间心情是格外的清朗。

“万物为我所用,而不为我所有。”现在才真真正正的体会到。

至于那些被删除的文档有过意义吗?

当然。

“天空不留下鸟的痕迹,但我已经飞过”。泰戈尔早就说过啊。

刷抖间的时候,看到演员陈数哭着对《断舍离》的作者山下英子老师说:太感谢您这本书了,有段时间我的工作和生活都一团糟。我真的不知道该怎么办。这时候看见了您这本书。然后一切都好了起来。

看到这段,心里一荡。

自己也经历了一段不那么开心的职场生涯。

焦虑、失眠、压抑充斥着整个工作和生活。

高手可以把工作和生活分开,但是对于我这样一个普通人来说,根本做不到。

那段时间也深深的意识到问题的严重性。于是就想,应该怎么办,是应该提高管理方法,精进业务、还是应该怎么样,到底要怎样做才可以?

挣扎了一段时间后,好像突然豁然开朗了。

就像当年俞伯牙练琴的时候,怎么练都甚是愚钝,怎么也不开窍。后来他面对高山流水练习的时候,豁然开朗。从此琴技精湛一样。当时的自己也是豁然开朗。

我可以离开啊,世界那么大,我可以去看看啊。为什么非得在一个地方要死要活。我是怎么了。大概是长期高压的工作把自己折磨傻了。想通后,感觉人啊有时候,还真得多思考,不要一味的沉浸在某种情境里不能自拔。

前几天听阿何老师的写作课,里面有一句话特别的好。

“做你害怕的事,有时候发现也不过如此!”

我离职后,发现也真的不过如此。

现在想想自己还是很喜欢去年的工作的,但就是与领导怎么也合不来。

就像这几天在看的金庸先生的《笑傲江湖》里面的刘正风在遇险的时候,掌门人“潇洒夜雨”莫大先生出手相救。当时刘正风一生的知己曲洋长老说:一直听说你与莫大先生不睦,但是你遇险的时候,他却出手相救。刘正风说:其实我和师兄多年来并未有什么过节,但是就是不知道为什么,就是怎么也合不来。大概是性格使然吧。

现在想想,自己与领导的关系大抵如此。

前段时间还在网上看到过这样的句子:

我的离开并不是你不够好,而是和你在一起提时候,我不够好。我容易生气、妒嫉、发脾气。而我是真的不喜欢这样的自己。所以我选择离开。

虽然句子中有太多的无奈、哀伤。但是人有的时候还是理性一点好。

看来,不光物品需要断舍离。人生中的好多事情也是需要断舍离的。

断,断绝不需要的东西。

舍,舍去多余的废物。

离,脱离对物品的执着。

能够放开执念,人才能更有自信。

原来在单位的时候,看过一遍《断舍离》这本书。觉得不错,自己又自己买了一本。当生活杂乱无章的时候,可以看一看,也算是一种人生的进阶了。

放在身边,也算得上是“守得云开见月明”了。

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