因为上班,我抑郁了

觉得上班毫无意义,出来工作也有四五年了,目前辞职在家,感受到了前所未有的轻松。

生活真的不易,我现在还没结婚没生孩子,也没房贷,都不敢轻易辞职,因为五险一金得交,恰巧那时是疫情还挺严重时期,硬是撑了一年,记得当初在单位,真的每一天都是煎熬,因为有个负能量的领导,并且嘴碎,每天就是不停在你耳边唠叨,一点工作没做好,他会无限放大指责你,另外一件事是因为同事,起初我跟一女同事相处很好,后来新增了一位同事,你永远不知道一个人突然可以有多陌生,我是一个很敏感的人,心中早已觉察到,甚至我们就在同一办公室,我能感受到她连跟我坐一起都是一种很痛苦的表情,那我也就成全她吧,那段时间,我抑郁了,几乎每天回到家都是奔溃的,我最喜欢刷到那些读书的视频了,说着那些名人的语录,我心想,这说的不就是我吗,边喝着酒,边流泪,我想在当时,那是我唯一逃离痛苦的渠道了吧,我没有找一个朋友倾诉,甚至在朋友面前还是搞笑的,每当一个人时,我开始独自承担悲伤。那段时间,也是我最自我怀疑时候,我总在想,是不是自己真的很失败,天天无法入睡,只能靠喝酒麻痹自己,有时真的受不了了,我感觉胸口特别闷,像是有块石头压在胸口,那一刻我意识到不能再拖了,于是去医院挂了心理科,医生给我开了中药调理,这才缓过来。现在回想,只想心疼抱住自己。小贴士:当发现自己有抑郁情绪的时候,千万别坐视不理,不及时治疗,只会越来越严重。

偶然一次机会,工作岗位需要交流,我换部门了,感受到前所未有的开心与如释重负,在新部门一切都是那么美好,每天都很开心,即使工作量大,也乐在其中,有句话很经典,有时累死你的不是工作,而是跟你在一起上班的人,氛围真的很重要。后来我又经历了一次考验,只是这次,我选择了离开,原来的老同事纷纷开始辞职,新调来一同事,不好说话,给人的感觉就跟欠她几百万似的,在一次工作中,她非常不耐烦也不配合我,那一刻,我的小火山爆发了,我很生气地跟她大吵一架,那时已经完全控制不住自己,随后我就直奔领导办公室,提出辞职。就这样,我终于解脱了,现在回过头去想,或许一切都是最好的安排,离开是更好的选择。

一点小小的感悟:当你在一个地方身心灵都倍受煎熬的情况下,建议选择离开,或许没有谁对谁错,但是磁场很重要,人与人之间,人与环境之间。

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