2022-06-19

近日持续高温，我们更需要冷静啊，冷静啊，冷静啊。

不要燥，不要焦虑，也不要不安。

从理智上我们应该知道，热是夏天的正常现象，夏天嘛，热是正常的，我们应该学会接受，学会接纳。

做到如上所述的话，最起码从心理上，你就降温最少三度。

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