中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第 1171天 总约练152次 来访者109 观察员38 咨询师5
感恩与难得：
中47期昨天晚上结束了，内心有许多的不舍与感恩。
通过最近跟老师们一起读书，我感受到了读书带给我的快乐，就像多老师说的“读书如吃药，一顿不吃就心慌。”如今的我也是，一天不读书就感觉少了些什么，而读完之后心就安了，稳了。读书之乐，在于它能为我们打开一扇扇通往不同世界的窗。尤其是读经典，更能启迪智慧，抚慰心灵。罗曼.罗兰在《名人传》中写道：“世上只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相后依然热爱生活。”我知道人生不可能一帆风顺，痛苦是常态，但在读书的过程中鼓舞着我在逆境中依然能有勇气去面对。
在享受读书快乐的同时，我内心生起了感恩之心。感恩那些古之圣贤，他们用他们的智慧与心血凝结成一本本著作，让我们可以踏着前人的足迹，追寻着我们的梦想。也让我更加感恩生我养我的父母，照顾支持我的公婆，提供爱和经济价值的先生，以及让我走上学习之路的孩子。在感恩中也能汲取力量，让自己一步一步往前走着。
还有就是接纳（怎样都好），接纳自己，接纳他人。以前的自己常因对完美的执念而疲惫不堪，或因他人与自己的差异而心生芥蒂。当我学会接纳自己的不完美，包容他人的不同时，我发现我挣脱了自我苛责的枷锁，接纳自己就是有很多缺点，有些东西就是学不会，有些地方就是不如别人，当我接纳了自己，我的内心也变得柔和，不再跟自己较劲，从内耗中解放了也来，以更平和的心态来面对生活了。而接纳他人，让我的心更宽广，心胸更开阔，不再那么斤斤计较，跳出了自我中心的一种局限，也感受到人性的多元与世界的丰富。
昨天孩子下午去太湖雪桑蚕文化园，自己亲手缝制了一个艾草荷包送给我，并且在网上买了未醒过的花作为母亲节礼物给我，满满的幸福感。爱出者爱返，福往者福来。真正感受到爱是可以传递的，爱也是可以反哺的。
