在六一写五月的心得，还很契合老师布置的另一个作业-电影《还我童真》观后感。
这个五月，似乎有点慢，那是因为我做了很多事，大多时候我们说，这个月过得好快啊，好像还没有做什么事。时间，被挥霍的时候就没有价值，就不会珍惜，过去就过去，反正下一秒紧跟着来。还有一种情况，每天的确很忙碌，但回想一下，不知道忙什么，时间仍然是没有价值。
前期几个月的自我放松，内心并没有得到释放，相反更加焦灼。4月开始志工旅程，以及工作相关课程，行程充实起来，很多人奇怪我怎么能那么远赶来？哪来的动力？他们不知道，课程成为了我的一个寄托。5月只有2次课程，然后我就发现我有点不安定，仿佛失去了精神支柱。幸好有每天的作业，虽然有偶尔的瞬间感觉作业是负担，但从来没有做一件事这么坚持，每天的冥想和自由书写，哪怕再困再累都会完成，我知道它已经不单纯是作业，是我每天和自己的对话时间。
由于参与福心计划，我的作业会多一点，而且两种身份的切换，让我不能专一（写到这里突然想起一个课题）不过许老师经常说，生命的每一个当下都是机会，也许这就是在完成我的课题。
5月的最后一周，一切那么自然，工作有了我希望的转变，我不敢说全部是学习的结果，但我看到自己的逐渐改变，尤其在情绪的处理上。不论生肖、星座、八字都说我是一个情绪化的人，生活中的确如此，好听点是率真，其实就是像个孩子，完全没有长大。改变刚刚开始，学习的路还很长。
这几天，已经脱离那种焦虑深渊，心很平静。在以前，经常会心情反复，跟过山车一样起起伏伏，虽然讨厌得很，后来已习惯。这一次，平静的状态会持续多久呢？不去想，保持正念，加持当下的力量，最要紧的是每天好好做作业。
