一直以来都是开朗得性格。
但有可能骨子里带有的一些多愁善感,让产后抑郁找上了我。
可是到现在,我都没有找到我让我抑郁的现实因素。老公贴心,孩子乖巧,在娘家坐月子没有婆媳问题…
可为啥我会现在焦虑,疑病,注意力无法集中的怪圈里出不来呢。
有人说是产后激素水平激变导致的,我就想问问,激素水平啥时候能恢复正常?
常常被自己的思维吓到,真的是一件很恐怖的事情。
现在我在积极调整,希望我再回过头来看我现在的状态,能够轻松的置之一笑,把它当成一段经历,去抚慰后来的人。
一直以来都是开朗得性格。
但有可能骨子里带有的一些多愁善感,让产后抑郁找上了我。
可是到现在,我都没有找到我让我抑郁的现实因素。老公贴心,孩子乖巧,在娘家坐月子没有婆媳问题…
可为啥我会现在焦虑,疑病,注意力无法集中的怪圈里出不来呢。
有人说是产后激素水平激变导致的,我就想问问,激素水平啥时候能恢复正常?
常常被自己的思维吓到,真的是一件很恐怖的事情。
现在我在积极调整,希望我再回过头来看我现在的状态,能够轻松的置之一笑,把它当成一段经历,去抚慰后来的人。