你知道人生的目的是喜悦。你知道人生只是一场游历，一切都会过去。既然如此，人生只是一个过程，人类只是一个过客，一切建立在这个生命之上的功绩只是镜中花水中月，虚浮不实而变迁流转，所以喜悦才是真正最值得追求的东西。一切都是会过去的，你所积累的一切都是过眼云烟。你真正的财富，是当下的喜悦满满，与事后的美好回忆。
喜悦并不是从天而降的，它需要对生命的过程有认识，沉淀。佛教觉得人生是苦的，所以教化你要不断修行，死后才能脱离苦海，进入极乐世界。
我不知道人有没有前世今生，但是我知道现在我是一个活生生的人，有七情六欲。通过学习，我打开了一个新世界，留一只眼睛看自己，观察自己的心，有情绪的时候，觉察它，接纳它，拥抱它，但是不要被他控制。保持宽容，大度，保持一颗感恩的心，放大生活中的喜悦。
