我们的“心学” —— 参加沂山书院心学系列讲座 略记

王阳明相

“王阳明心学自诞生之日起,便是显学。”在第二次沂山书院的心学系列讲座上,张顺平先生一开场便这样说。显学是什么?大众都能参学,而不是庙堂或深山里的秘密传授;日常生活中可以操作和参悟,而不需密意来守护传承;也是可以众说纷纭,让俗人说俗理做俗事。话说当年,王夫子退休后致心于讲学,学人遍于江湖与庙堂,不分高下贵贱,更盛于千年前的孔夫子。不仅是一代宗师,按现在的新新词汇来说,他是现象级偶像人物。

今天的讲座是心学系列的第三期了。主题引申到了心学在当下的应用以及当代医学的比较。主讲的于红老师过去就曾为我们做过中医专题讲座。这次的主题是“心身疾病与心学”。一开始,我还以为题目里有别字:应该是“身心疾病”。哪晓得,其实专业的词汇中既有“身心疾病”,又有“心身疾病”。前者是由身体的不健康引致心理的疾病,后者则相反。我们现代城市人常说的“亚健康”很多状况就属于“心身疾病”。我们常常看到的对治方法也就是要放松心情,注意锻炼身体;好像它就跟感冒一样,只要没有大毛病,通过身体的自我调节能力就能恢复。事实往往不是这样,许多人因此贻误了治疗的最佳时机。心理问题不是感冒病毒,它的出现必有内在的深层因素。身体的疾病其实不是一个错误,反而是心理通过身体向我们发出信号,希望获得某种根本性的转变甚至是升华。

破土

在这里,心身疾病的治疗与心学的思想出现了结合。在于老师的体系里,王阳明的核心教言:

无善无恶心之体,有善有恶意之动,知善知恶是良知,为善去恶是格物。

对于指导治疗最为关键。好像为我也打开了一扇无形的门,或是一座无形的桥:心和心的运转确实是无所不在。庄子说:“道在屎溺中”,读的时候心中都暗暗点头;但把“道“换作“心”,“屎溺”换作“疾病”,我们就又无知了。当年,佛印笑话苏东坡“八风吹不动,一屁到江东”便是如此吧。

把疾病视为身心调整的信号和契机,这便是破除对疾病的简单的善恶执着——无善无恶心之体。进而了解到,我们身体和心理的不适其实都是主观的,所以,利用一些合理的、科学的方法将意识和身体放松,进而客观、无执着地去聆听和观照自身——生理的、心理的、潜意识的、阿赖耶识的,知善恶的根本,这就是良知。于良知的基础上,我们才真正知道“问题”的根源是什么,这个契机之上我们要做怎样的选择,而不简单地去消除疾病痛苦或不适的表象;同时采取正确的方式,为生命争取一个更有尊严更光明的境界。

儒家经典《尚书》记载:“人心惟危,道心惟微,惟精惟一,允执厥中”。人心总是妄动,一味地喜欢安逸、拒绝痛苦,而身心之道哪里又是这么简单,它极其微妙;须得放下执念和放松身体,关照这现象中的精微的根本,坚持正确(中庸)的因应之法。以上这一段解说就是本人的附会了,但也是心有所悟,有感而发的。也许禁不得推敲。就当是你我间的切磋吧。

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