2022年3月24日 阴天
每个人都会有情绪。
我们需要认识自己的情绪并能疏导自己的情绪。
这本绘本是西班牙幼儿园老师最喜欢在情绪课程上使用的绘本。他们一致赞誉：这本书最能让孩子认知情绪！这个故事让孩子在充满诗意的文字与艺术气息浓烈的画面中，学会分辨情绪、理解情绪、表达情绪、调节情绪。
在为孩子伴读这本绘本时，我们可以关注这几点，和孩子进行互动。
封面我们看到一个绿色的小怪兽，正在吹泡泡。泡泡五颜六色，黄色、红色、蓝色、绿色、黑色。书名《我的情绪小怪兽》我们可以先问问孩子什么是情绪？你现在是什么情绪?哪种颜色能代表你现在的情绪呢?
猜猜看这个小怪兽现在的心情怎么样?调动孩子的阅读兴趣。环衬页整齐排列着各种颜色的用纸壳做成的圆形卡片，我们可以在这页和孩子玩指认颜色的速度游戏。
对于那些抽象的、看不见的“情绪”，没有什么能比颜色更能让孩子理解和记忆。
作者将不同情绪用对应的颜色的代表：快乐的情绪是黄色、忧伤的情绪是蓝色、愤怒的情绪是红色、恐惧情绪是黑色、平静的情绪是绿色、爱是粉色。
除了用颜色来分析抽象的情绪，作者还通过画面构图、小怪兽和小女孩的表情及肢体语言，帮助孩子全方位直观地认识情绪。
比如表达害怕时，运用了直直的交叉线，配合从上到下的拱形立体结构，惊恐的感受扑面而来；在表达愤怒时，运用了放射的交叉线表示生气；将情绪转化为可以看见和感受到的视觉体验，帮助孩子更好的理解和记忆。但要提醒家长的是，并不需要让孩子死记硬背：黄色是开心，蓝色是伤心，允许孩子有不同的观点，或许蓝色是平静，绿色是开心，鼓励孩子有自己的想法并表达出来。
读后可以做的游戏：我们家长在伴读后可以在空白纸上画出不同情绪的小怪兽，然后再标注上快乐、悲伤、恐惧等词汇，让孩子对情绪的认识更加深刻。还可以和孩子玩情绪闪卡游戏，在孩子面前闪一下，要求孩子立马说出这种情绪来。高级一点的玩法，用夸张的表情和肢体动作，表演出相应的情绪来，不仅能锻炼孩子的反应能力，同时还可以让孩子积累有关情绪的词汇。
绘本通过小怪兽的不同情绪变化，让孩子知道情绪是很容易被感染的。
当小怪兽变成黄色时，它就像阳光，把快乐分享给了所有的好朋友；
当小怪兽变成红色时，愤怒的火焰点燃了自己，也点燃了周遭的一切。
我们可以在伴读的时候问问孩子，你在开心的时候是不是也会与人分享你的开心呢？
你的愤怒之火有没有波及无辜呢?不仅让孩子感知情绪，也让孩子知道换位思考的重要性。
作者藉由小女孩帮助小怪兽进行情绪分类，也教会了孩子学会如何表达情绪、调节情绪。
“你把不同的情绪全都混在一起了，才会觉得怪怪的”“你要把它们一个个分好，放进不同的罐子里。”“这些情绪每个人都会有”“只要把它们放到不同的罐子里，你就会觉得好多了。”
在小女孩的疏导下，小怪兽不仅认知了自己有哪些情绪，更是将情绪梳理好，浑身变成了粉色，十分可爱。
我们可以问问孩子粉色代表什么情绪呢？读完绘本，我们家长不妨和孩子一起来制作情绪收纳瓶，帮助孩子做好自己的情绪管理。
这本绘本通过不同的情绪不同的色彩告诉我们，情绪不光可以说出来，还可以画出来。
对于年龄尚小的孩子来说，在遇到困难时，可能不想通过说话来表达，但是我们可以引导孩子画出自己内心的感受，通过色彩来表达自己的情绪和内心想法，理顺自己的情绪，从中得以调解和安慰。
